Hallööchen, am besten beginnst Du auf täglichen Fleisch/Wurstkonsum zu verzichten...
Hallööchen, ich glaube, da ist was dran.
Alles, womit ich mich intensiv beschäftige, das hat für mich eine Prägung...
hallööchen, sämtliche natürliche Lebensmittel helfen deshalb, weil sie unserem Organismus lebendige Nährstoffe geben...und das genau brauchen wir, nicht Masse, sondern Klasse...
hallööchen, wenn du den smoothie selber herstellst, bio obst und gemüse verwendest und nichts zusätzliches wie zucker dazu gibst, dann ist ein smoothie sehr gesund und total lecker. die gekauften schmecken mir bäääh...
hallööchen,
weil unser körper für die "entsorgung" mehr wasser braucht, als ihm mit der tasse kaffee zugeführt worden ist...
alles gute
Hi Tresor, es gibt ein Buch, das ich gerne empfehlen will das heisst ungefähr so:
- die Chemo heilt Krebs, und die Erde ist eine Scheibe...
. könnt ihr googlen
wenn ihr Euch das Buch kaufen wollt, , lest es ganz aufmerksam, und handelt danach...
ich würde niemals bei mir eine Chemo zulassen...
♥liche Grüße Doris
hallo help4you,
unabhängig von Deinen Erfahrungen,
habe ich selber sehr gute Erfahrungen gemacht....
ich konnte mich jedoch stabilisieren, indem ich angefangen habe ,ausreichend reines Wasser zu trinken...
die Schüssler Salze sind jedoch seit einigen Jahren ein Bestandteil meiner "Ernährungsergänzung"...
jedoch in klitzekleinen Mengen...
das ist meine Erfahrung...
ob Dir das hilft, musst Du selber entscheiden...
Hallo Blaueesfee,
ich esse gerne Rohkost, trinke viele frische selbst gemachte Obst- und Gemüsesäfte und Smoothies aller Art...
ich als Verbraucher weiss jedoch nicht, wie das alles angebaut und aufgewachsen ist, wie Lagerung und Lieferwege gewesen sind, und somit kann ich nicht wissen, welche Nährstoffe noch enthalten sind...
deshalb futtere ich seit vielen Jahren die unterschiedlichsten Nährstoffergänzungen...
ich achte dabei auf eine erstklassige Qualität...
und bisher fühle ich mich gesund und fit...
für mich ist das sinnvoll und eine gute Möglichkeit...
ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig Sicherheit geben...
Hallo, wenn Deine Produkte bioverfügbar sind, also gänzlich in welcher Form auch immer unbehandelt, dann kannst Du die futtern, das ist in jedem Fall besser, als das nicht zu tun.
Ich glaube, es ist so. unser Körper braucht Lebensmittel. Also lebendige Nährstoffe. Und manche Nährstoffergänzungsmittel sind genau das.
Du könntest jedoch genauso, Bio-Obst und Gemüse essen, und hast das gleiche erreicht...
Und dazu noch das eine oder andere, z.b. Trockenfrüchte und Nüße in Rohkostqualität...
Damit kannst Du Dich auch eíne Weile gut ernähren...
♥liche Grüße von Doris
hallööchen,
ja, den gibt es...
mach dir ein glas davon voll und trink es...
wenn es dir schmeckt und du das wasser gerne trinkst, dann ist es für dich o.k....
wenn es dir nicht so gut schmeckt, dann solltest du über eine lösung nachdenken...
trinkst du für den durst dein leitungswasser?
alles gute ♥
hallööchen,
wasser, wasser und nochmal wasser...
am besten regelmäßig jeden tag aúsreichend, damit die migräne gar nicht erst ausbrechen muss...
alles gute ♥
hallööchen,
ich möchte dir eine paar grundsätzliche tipps geben...
reifes und rohes obst und die säfte daraus (selber richtig entsaftet mit einem sanft arbeitenden entsafter) sind die reiniger unseres körpers...
rohes gemüse und die säfte daraus (entsaftet wie bei obst) sind die architekten, also die erbauer unseres körpers...
das nächste ist: wir können uns nur gesund am leben erhalten, wenn wir lebendige lebensmittel essen...
alles erhitzte ist denaturiert und dienst lediglich "sich satt zu fühlen", dienst jedoch nicht dem aufbau neuer zellen...
ein interessantes thema dazu ist die umstellung auf keime, sprossen und gräser, diese kannst du dir zu hause auf der fensterbank grossziehen, die enthalten alle baustoffe, aus denen unser körper besteht und vor allem lebendige enzyme, die die katalysatoren für alle abläufe in unserem körper grundlegend wichtig sind...
ab 40 grad erhitzung werden die enzyme wirkungslos und die abläufe werden gestört, man kann sich denken, was dann im laufe der zeit passiert... degeneration!
die empfehlung, mehr reis, nudeln und kartoffeln und brot zu essen, kann ich leider nicht teilen, weil das eine degenerierte kost ist, die keine neuen gesunden zellen aufbauen kann...
meine empfehlung an dich ist: kauf dir ein taschenbuch von dr.norman walker mit dem titel "täglich frische salate erhalten ihre gesundheit". dieses buch gibt dir interessante einblicke in die geheimnisse des lebens und in die abläufe unseres körpers...
mich begleitet dieses buch (und natürlich andere) bereits seit mehr als 15 jahren und ich bin immer noch wie am ersten tag fasziniert...
und was die sportart angeht, machst du das richtige, wenn es dir freude macht...
alles gute ♥
hallööchen,
mir hilft bei kalten füssen dieselbigen in eine schüssel mit heissen wasser und basischem salz zu baden...
das mache ich meistens, wenn ich sowieso am computer sitze und auch solange, wie es mir angenehm ist...
ich empfinde das basische salzwasser auch noch angenehm, wenn es langsam kälter wird...
regelmäßiges gehen/walken/laufen stärkt die durchblutung...
ebenfalls durchblutungsstärkend wirkt sich natürliche ernährung aus...
alles gute ♥
hallööchen,
wenn du einen schlanken und gesundheitausstrahlenden arzt hast, dann kann du ihn ja fragen...
ansonsten findest du online sicher viele hinweise, wie dein ernährungsplan aussehen könnte...
alles gute ♥
hallööchen,
harter stuhl ist ein zeichen von zuwenig reinem wasser im körper...
der kleine trinkt wahrscheinlich auch zuwenig, und zwar reines wasser...
beginne ein ritual mit deinem kind, vereinbare mit ihm, dass ihr gemeinsam über den tag verteilt ein glas wasser trinkt, für den kleinen sind 4 gläser a´200 ml ein guter anfang...
wenn er reines wasser nicht gerne trinkt, dann besorg einen guten apfelsaft, bio und aus 100 % äpfeln, und misch ihm eine schorle...
wichtig ist, ihr macht das gemeinsam, das könnte beim essen genauso funktionieren, wenn ihr schon bei der zubereitung gemeinsam schafft und dann gemeinsam esst...
alles gute ♥
hallööchen,
wenn im oder am körper etwas unangenehm trocken ist, dann würde ich vermuten, dass flüßigkeit fehlt...
es kann durchaus sein, dass du einfach zuwenig reines wasser tagsüber trinkst und du schon den zustand der dehydration erreicht hast...
es gibt menschen, die trinken sehr viel kaffee, tee, cola, limo usw. und manche sagen sogar, im brot ist ja auch noch wasser drin, ich trinke also genug...
wir bestehen jedoch zu rund 75 % aus wasser, und nicht aus cola + co., und durch wassermangel entstehen die meisten krankheiten...
was du tun kannst, trinke bewusst über den tag verteilt ausreichend reines wasser, vielleicht mit ein paaar tropfen frisch gepresster zitrone, wenn dir reines wasser nicht so gut schmeckt...
alles gute ♥
hallööchen,
für mich ist das verhalten klar...
ich denke, das ist die fortsetzung aus der kindheit auf der suche nach liebe, anerkennung und aufmerksamkeit...
alles gute ♥
hallööchen,
da ist ja einiges schiefgelaufen...
und es ist nachvollziehbar, dass dein 2. kind sich nicht angenommen fühlt, weil es ja auch nicht angenommen worden ist...
sie lechzen beide nach liebe und anerkennung, und wissen noch nicht, dass sie sich dies selber schenken können, wenn sie ihre einstellungen ändern...
du hilfst ihnen nicht, wenn du sie quasi zu aussprachen zwingen willst, denn über was sollen die sich aussprechen?
was kannst du machen? du kannst deinen kindern mit einer bestimmten meditation helfen, davon müssen die noch nicht einmal was wissen...
google folgendes: "eltern helfen ihrem kind", das ist eine geführte meditation, und beim verlag roberto + philippo gibts die günstiger...
alles gute ♥
hallööchen,
am besten gar nicht...
hab dich lieb, so wie du bist...
und wisse, in jedem körper steckt eine wohlfühlfigur...
die kann dann zum vorschein kommen, wenn du das, was jetzt da ist, akzeptierst...
alles gute ♥
hallööchen,
wenn es keine pysichen gründe gibt, du dich also gesund ernährst und auch genügend wasser trinkst, dann gibt es nur noch folgende möglichkeit:
du denkst falsche gedanken über dich, über die anderen menschen, und über dein leben...
dir fehlt deine eigene perspektive...
du weisst morgends nicht, warum du aufstehen sollst...
du weisst auch nicht, was du den lieben langen tag machen sollst...
du hast noch keinen plan für dich und dein leben...
und das macht definitiv müde und kraftlos, und man möchte eigentlich den kopf in den sand stecken, oder den ganzen tag im bett bleiben...
aber ich habe eine gute nachricht, du kannst dich da raus holen, indem du dir überlegst, was dich motivieren kann...
nutze deine ruhezeiten um in dich zu gehen, und dein herz zu fragen, was es von dir will...
- frage dein herz nach seinem sehnlichsten wunsch, und dann erfülle diesen wunsch...
pack dich am schopf und zieh dich aus deinem eigenen sumpf, ein anderer kann dies nicht tun, das ist deine eigene aufgabe...
als raus aus der opferrolle und rein in die schöpferrolle...
ich wünsche dir viel freude dabei...
alles gute ♥