Es sieht nach einer leichten Entzündung aus, aber schlimm sieht es jetzt auch nicht aus.
Bissl drauf aufpassen das es sich nicht weiter entzündet
Es könnte wirklich Bettwanzen sein, wenn die Matratze alt oder sehr selten gereinigt wird. Reinige sie mal und lass die für ca 2 Tagen stehen.
Wenn es nach den reinigen immer noch juckt, am besten wegschmeißen und eine neue Matratze kaufen
Heyy,
du musst auf dein Körper hören und wenn du dich grad wohnst fühlst bleib so wie du willst. Dein Idealgewicht in diesem Alter/Größe wäre 55 kg.
Hey Michelle,
ich würde dir raten von klein an anzufangen. Also kleine Spaziergänge oder workouts zumachen. Du solltest auf gar keinen Fall dein Bein zu sehr belasten sonst wirst du ihn nur beschädigen.
Lange Strecken solltest du nicht mehr laufen sondern für den Anfang 10 000-15 000 Schritte am Tag machen.
ich glaube kaum das es niemanden gibt, die übergewichtig sein will. Aber zB viele meine Freunde wollen halt Kurven haben, deshalb versuchen sie zuzunehmen.
