Um gesund durch den Winter zu kommen, kann ich neben ausreichend Schlaf, Bewegung an der frischen Luft und einer ausgewogenen Ernährung auch eine Saftkur empfehlen. Sie hilft, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und das Immunsystem zu stärken. 

Zusätzlich kann ich eine Saftkur empfehlen, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt und das Immunsystem stärkt. Ich befinde mich gerade in einer ähnlichen Situation und habe mir auch eine Saftkur bestellt.

Ergänzend kannst du Vitamin D einnehmen und regelmäßig inhalieren, um Atemwege und Schleimhäute zu pflegen. Bleib gesund!

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Herzstolpern oder Herzrhythmusstörungen können ein beunruhigendes Symptom sein, das viele Ursachen haben kann. Es fühlt sich oft so an, als würde Ihr Herz pochen, rasen oder Schläge aussetzen, und kann von anderen Symptomen wie Engegefühl in der Brust, Schwindel, Benommenheit und Angst begleitet sein. Auch wenn sich diese Empfindungen beunruhigend anfühlen, ist die überwiegende Mehrheit der Herzklopfer harmlos. Eine Herzstolpern Diagnose oft nur mit Langzeit-EKG möglich. Ich würde aber trotzdem einen Arzt aufsuchen und nicht auf Forenantworten viel Hoffnung setzen.

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Deine Familie zu vermissen, kann hart sein, vor allem, wenn du so weit von ihr entfernt bist. Aber es gibt ein paar Dinge, die du tun kannst, um die Trennung ein bisschen leichter zu machen.Erstens solltest du versuchen, so oft wie möglich mit ihnen in Kontakt zu bleiben. Skype oder FaceTime können dir helfen, die Verbindung aufrechtzuerhalten, wenn ihr euch nicht persönlich sehen könnt. Und wenn ihr euch gegenseitig auf dem Laufenden haltet, was im Leben des anderen vor sich geht, kann das helfen, die Entfernung ein wenig zu verringern.

Achte auch darauf, dass du Zeit mit Dingen verbringst, die dich glücklich machen. Das kann ein Treffen mit Freunden sein, das Lesen deines Lieblingsbuchs oder ein Spaziergang in der Natur. Wenn du beschäftigt bist und Spaß hast

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Es klingt, als ob du viel fährst, und das ist großartig! Was den Kalorienverbrauch angeht, so hängt dieser von Faktoren wie deinem Gewicht, der Intensität des Radfahrens usw. ab. Ein guter Schätzwert sind etwa 500-750 Kalorien pro Stunde. Mach weiter so!

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Ich bin mir nicht sicher, wie hoch die Kosten in deiner Gegend sind, aber eine Freundin von mir hat sich gerade Zahnimplantate einsetzen lassen, und die Kosten für die Implantate und die Operation lagen ziemlich hoch. Es klingt, als ob dein Problem etwas einfacher zu beheben wäre als ihres, also könnten die Kosten etwas niedriger sein. Ich habe keine persönlichen Erfahrungen mit der Operation, aber ich habe gehört, dass sie ziemlich unangenehm sein kann und es eine Weile dauert, sich davon zu erholen. Informiere dich also gut und suche dir einen seriösen Zahnarzt, der viel Erfahrung mit dieser Art von Eingriff hat.

Viel Glück!

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Gehst du vielleicht in die Gym, oder trainierst du Kampfsport (meistens auf Matten), dann könnte es Scherpilzflechte sein... so etwas habe ich am Bein meines Sohnes gesehen, er macht BJJ und die Matten dort riechen auch komisch...eben wie Schweiss usw... google mal "scherpilzflechte am bein"...

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Aber bitte, warum sollte es dir unangenehm sein, wir Frauen nehmen doch viel unangenehmere Untersuchungen auf sich...und alles für die Gesundheit. Bitte lass es vom Arzt checken

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Was tun gegen (chronische?) Sinusitis?

Hallo,

ich leide seit fast 2 Jahren immer wieder an einer verstopften Nase, Schleim im Rachen und leichtem Husen am Morgen. Nachdem ich mehrere HNO´s aufgesucht habe, wurden Allergien gegen Pollen und Hausstaubmilben festgestellt. Im Verlauf des Jahres habe ich - mal mehr, mal weniger - die oben genannten Beschwerden. In der Vergangenheit wurde ich bereits mit Kortison-Nasenspray (Nasonex) behandelt, was mir relativ gut geholfen hat. Es kommt jedoch immer wieder ... Ohne Taschentücher kann ich kaum aus dem Haus. Vergangene Wochen hatte ich wieder einen ziemlichen Druckgefühl und habe meinen HNO-Arzt aufgesucht, welcher mich zum Röntgen schickte und eine Nebenhöhlenentzündung feststellte. Er verschrieb mir 7 Tage Antibiotika (Amoxicillin) und das Nasenspray (Mometasonfuroat). Ergänzend hierzu habe ich Nasenspülungen mit Meersalz durchgeführt und meine Rübe abends unter eine Rotlichlampe gehalten. Das Druckgefühl ist inzwischen nahezu verschwunden, jedoch habe ich einen ständigen Schleimfluß im Rachen und muss gefühlt alle 2 Sekunden Schlucken.

Zu meiner Person: Ich bin 26 Jahre alt. Habe Normalgewicht und ernähre mich relativ normal. Spiele aktiv Fußball, treibe also 3x/Woche Sport.

Was kann ich insgesamt - auch langfristig - noch machen? Sind ggf. Besonderheiten auf dem Röntenbild zu erkennen? Wie akut ist die Sinusitis auf dem Röntgenbild? Kann ich wieder Sport treiben? Fühle mich so weit wieder ganz gut. Macht eine OP Sinn?

Die Sache ist auf Dauer wirklich nervenaufreibend und ich bin über jede sinnvolle Antwort dankbar.

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Wenn du an einer Nasennebenhöhlenentzündung leidest, weißt du, wie elend du dich dabei fühlen kannst. Dein Kopf fühlt sich an, als würde er explodieren, du kannst nicht durch die Nase atmen und du möchtest dich am liebsten in einem dunklen Raum zusammenrollen und warten, bis es vorbei ist.

Leider geht eine Nebenhöhlenentzündung oft nicht von alleine weg und kann sogar chronisch werden. Was kannst du also tun, um sie loszuwerden?

Eine Möglichkeit ist die Rotlichttherapie. Bei der Rotlichttherapie werden deine Nasennebenhöhlen mit rotem oder nahinfrarotem Licht bestrahlt, das nachweislich Entzündungen reduziert. Wenn du also die Nase voll von Nasennebenhöhlenentzündungen hast, probiere die Rotlichtlampe aus! Das könnte die Erleichterung sein, nach der du schon lange gesucht hast.

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Es ist völlig normal, dass deine Tochter nach dem Sturz einen blauen Fleck hat. Sie ist wahrscheinlich einfach nur etwas empfindlicher als andere Kinder. Wenn der Fleck innerhalb von ein oder zwei Tagen nicht verschwindet, solltest du vielleicht einen Arzt aufsuchen, aber ansonsten gibt es keinen Grund zur Sorge.

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Also keine Sorge, du hast dich nicht mit dem Rabiesvirus infiziert :) Nun, das ist eine ziemlich komplizierte Frage. Fledermäuse sind bekannt dafür, sehr leise Bisse zu machen, deshalb ist es möglich, dass du nichts gespürt hast. Allerdings gibt es auch eine Reihe anderer Tiere, die rote Punkte auf dem Handgelenk hinterlassen können, wie zum Beispiel Zecken oder Moskitos. Daher ist es schwer zu sagen, ob deine Punkte von einem Fledermausbiss stammen oder nicht. Am besten wäre es, wenn du einen Arzt aufsuchen würdest, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

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Es klingt, als hättest du eine Infektion mit dem Warzenvirus. Warzen sind sehr ansteckend und können durch direkten Hautkontakt oder durch Kontakt mit infizierten Gegenständen übertragen werden. Sie sind am häufigsten an den Händen und Füßen, aber auch an anderen Körperstellen zu finden.

Die beste Behandlungsmethode ist es, die Warzen zu entfernen. Dafür gibt es verschiedene Methoden, wie zum Beispiel Gels oder Cremes, Warzenpflaster oder Laserbehandlung. Welche Methode für dich die beste ist, solltest du mit deinem Arzt besprechen.

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Es klingt so, als wäre Endometriose der Grund für Ihre Blutungen?!. Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der sich Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter befindet. Dies kann zu Schmerzen und Blutungen führen.

Ich würde empfehlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um die beste Behandlungsmethode für Sie zu finden. In der Zwischenzeit können Sie versuchen, Schmerzmittel einzunehmen und vor dem Reitunterricht etwas Ruhe einzulegen.

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Duloxetin ist ein Medikament, das zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und Panikattacken eingesetzt wird. Es wird in Form einer Tablette oder Kapsel eingenommen und sollte nicht durch die Nase gezogen werden.

Ziehst du Duloxetin durch die Nase, kann es zu Reizungen der Nasenschleimhaut kommen. Außerdem besteht die Gefahr, dass du dir die Nase verstopfst oder sogar erbrechen musst.

Duloxetin sollte nur auf Anweisung deines Arztes oder deiner Ärztin eingenommen werden. Bitte folge den Anweisungen genau und ziehe das Medikament nicht durch die Nase.

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Es gibt einige Unterschiede zwischen einer normalen und einer elektrischen Zahnbürste. Eine elektrische Zahnbürste ist in der Regel besser für die Zähne, da sie sie gründlicher reinigt. Sie können auch leichter an schwer zu erreichenden Stellen kommen. Elektrische Zahnbürsten haben in der Regel verschiedene Modi, die für unterschiedliche Zwecke verwendet werden können.

Normalerweise wird empfohlen, mindestens zwei Minuten mit einer elektrischen Zahnbürste zu putzen.

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Zahnarztbehandlungen können teuer sein, aber es gibt einige Möglichkeiten, um die Kosten zu reduzieren. Zunächst einmal sollten Sie sich über die verschiedenen Zusatzversicherungen informieren, die Ihnen helfen können, die Kosten zu decken. Auch viele Arbeitgeber bietet Zahnversicherungsprogramme für ihre Angestellten an.

Es gibt auch einige staatliche und lokale Programme, die Zuschüsse oder finanzielle Hilfe für den Zahnarztbesuch gewähren. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse oder bei Ihrer staatlichen Gesundheitsbehörde nach solchen Programmen.

In den meisten Fällen kann der Zahnarzt auch einen Ratenzahlungsplan einrichten, damit Sie die Behandlungskosten über einen längeren Zeitraum hinweg abbezahlen können. Dies ist oft eine gute Option für Menschen mit begrenztem Einkommen oder Menschen, deren Krankengeld nicht alle Kosten deckt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es eine Reihe von Möglichkeit

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Ja, ich denke, dass es eine gute Idee ist, Vitamin D zu supplementieren. Vitamin D ist wichtig für die Gesundheit von Knochen und Zähnen. Es hilft auch bei der Regulation des Calciumspiegels im Blut. Vitamin D kann entweder durch die Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut oder durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden.

Ich habe selbst einige Erfahrung mit der Einnahme von Vitamin D-Supplementen und finde sie sehr hilfreich. Die Tropfen, die du erwähnt hast, sind eine gute Wahl. Sie enthalten 1000 IE Vitamin D pro Tropfen und sind gut verträglich.

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Hallo Leute,

es gibt immer mehr Beiträge und Artikel im Netz, wo man lesen kann, dass Menschen in Pflegeimmobilien investieren, denn heutzutage gibt es viel zu wenige Seniorenheime und immer mehr pflegebedürftige Menschen, die man in so ein Heim unterbringen soll.

Da ich mich vor einigen Jahren von meinem Mann getrennt habe und etwas Geld habe, aber keine Kinder, wollte ich mein Geld irgendwie investieren und meine Zukunft absichern. Dann habe ich mich nach langer Beratung entschlossen auch in eine Pflegeimmobilie zu investieren und ich hoffe, dass ich eine gute Entscheidung getroffen habe.

Ich habe einen Fachmann für solche Immobilien auf dieser Seite https://www.pflegeimmobilie-bayern.com/ gefunden, der mich beraten hat und alles erklärt hat.

LG

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Hallo zusammen,

der Post ist zwar schon älter, aber falls jemand mitliest, würde ich gerne meine Erfahrung mit euch teilen. Leider hatte ich das gleich Problem wie Susi und es war mir extrem unangenehm. Meine Hebamme hat mir zu Beckenbodenübungen geraten, aber irgendwie habe ich sie anscheinend nicht richtig gemacht. Ich habe mich dann zu einem Online Rückbildungskurs auf dieser Seite http://rueckbildungsgymnastikuebungen.org/beckenbodentraining/
entschieden, konnte die Übungen zu Hause machen und war immer in der Nähe meiner Zwillinge. Nach einer gewissen Zeit, hatte ich mein Problem im Griff. 

An alle die Zweifel haben, Rückbildungsgymnastik hilft wirklich!!! 

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Ich denke das kann passieren den ich habe auch von Leuten gehört
die auf etwas allergisch waren und nach ein paar Jahren nicht mehr

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