Meine größte Angst ist das mir das refeeding Syndrom Probleme machen kann.
Da ich versuche schon seit einiger zeit mein essen die Kalorien langsam zu steigern.
Gut fühlt es sich weder körperlich noch mental an .Es ist schwer der Kampf da weiter durch zu halten .
Aber ich muss.
Nur weiß ich noch nicht bis welche Kalorien Limit ich aufstocken kann ohne das mein Körper dann Probleme bekommt von ungewohnt vielem essen.
Versteht ihr wie ichs meine ?!
Ich will leben und dafür muss ich essen und das mehr als ich es je im leben getan hab .
Die Ernährungs Beratung ist beantragt .Bleibt zu hoffen das die genehmigt wird.
450 Euro eigenanteil bleibt eh noch den ich zahlen muss für 5 Termine.
Langsam verlässt mich der Mut das mit der Ernährungs Beratung anzugehen desto länger es noch dauert.
Hoff ich krieg bald bescheid
Und wenn ihr Erfahrungen mit dem refeeding Syndrom habt wisst wie in welch Abständen es am besten ist das essen zu steigern lasst es mich bitte wissen.oder schreibt es mir privat wenn ihr nicht möchtet das es jeder lesen kann.
Ihr würdet mir damit sehr helfen.danke
