Wer hat Erfahrungen mit dem refeedingSyndrom schon gemacht?

Hast du dich mal ausführlich zum Refeeding-Syndrom informiert? Über Google findest du viele Infos dazu, womit auch deine Fragen beantwortet würden. M.E. ist die Gefahr für dich, das zu erleiden eher gering.

Das Refeeding-Syndrom tritt am ehesten dann auf, wenn man längere Zeit sehr wenig bis gar nichts gegessen hat und dann die Ernährung mit einer ausreichenden Nahrungszufuhr wieder schlagartig einsetzt. Bei dir handelt es sich aber, auch wenn du ein wenig mehr ist, aber lange noch nicht um eine ausreichende Nahrungszufuhr. Denn du steigerst (wenn überhaupt) ja nur minimal die tägliche Kalorienzufuhr.

Nur weiß ich noch nicht bis welche Kalorien Limit ich aufstocken kann 

Bei einer kurzen Recherche habe ich z.B. diese Angaben gefunden:

"Um ein Refeeding-Syndrom zu vermeiden, wird bei mangelernährten Risikopatienten eine vorsichtige und langsame Anpassung der Nahrungszufuhr empfohlen. Beginnend mit ca. 10 kcal/KgKG/d kann dann innerhalb von 4-7 Tagen die physiologische Energiezufuhr erreicht werden." (https://flexikon.doccheck.com/de/Refeeding-Syndrom)

Auch machst du das ja nicht erst seit gestern. Und das Refeeding-Syndrom tritt laut verschiedener Seiten ca. 72 Std. bis maximal 10 Tage nach Wiederaufnahme der Ernährung ein. Dieser Zeitraum sollte bei dir ja schon vorbei sein.

Aber nicht nur aus diesem Grund wäre es auf jeden Fall sinnvoll, dass du dich bei der Gewichtszunahme engmaschig ärztlich begleiten lässt! Es sollten auch regelmäßig und engmaschig die Blutwerte kontrolliert werden.

Und zum Thema Ernährungsberatung:

Die Ernährungs Beratung ist beantragt .Bleibt zu hoffen das die genehmigt wird.

Bei welcher Krankenkasse bist du denn? Du hattest vor einem Monat schon geschrieben, dass du einen Antrag gestellt hättest. Normalerweise wird sowas in diesem Zeitraum auch entschieden. Ggf. solltest du nochmal nachfragen, warum das so lange dauert. Mit einer entsprechenden ärztlichen Begründung sollte die Entscheidung eigentlich schneller gehen.

450 Euro eigenanteil bleibt eh noch den ich zahlen muss für 5 Termine.

Was hast du dir da für eine Ernährungsberatung ausgesucht? Das ist ja Wucher und definitiv nicht der normale Preis! Erst recht nicht, wenn man davon ausgeht, dass bei entsprechender Indikation bis zu 80% der Kosten von der Kasse übernommen werden. Selbst wenn du alles komplett selber bezahlen müsstest, wäre dieser Preis noch zu hoch.

Die Kosten für 5 Termine liegen im Normalfall (komplett) unter 400 € meist um die 300 €. Wie kommst du da auf einen Rest-Eigenanteil von 450 €? Das erscheint mir wenig seriös, da würde ich dringend nochmal nachhaken oder jemand anderen suchen.

Ich hatte auch mal eine Zeit eine professionelle Ernährungsberatung, die Ernährungsberaterin war immer bei meinen Terminen beim Facharzt direkt mit dabei. Deren Kosten lagen deutlich niedriger.

Sehr ausführlich informiert z.B. diese Seite über die Kosten: https://cara.care/de/behandlung/ernaehrungstherapie/ernaehrungsberatung-kosten/

Die Kosten einer Ernährungsberatung werden meist pro Beratungsstunde angegeben. Dabei unterscheiden sich die Preise stark von Berater zu Berater – je nach dessen Qualifikation und der Art der Beratung (Gruppenberatung oder Einzelberatung, persönliches Gespräch oder Telefonberatung).

Im Durchschnitt kostet eine Einzel-Beratungsstunde in Deutschland etwa 60 bis 130 Euro. Dabei liegt das Erstgespräch, das meist sehr ausführlich gestaltet ist, eher im oberen Bereich von 80 Euro und dauert 60 Minuten. Die Folgeberatungen sind dann bei den meisten Ernährungsberatern günstiger und kürzer als das Erstgespräch und dauern um die 30 Minuten.

Da eine umfangreiche Ernährungsberatung in der Regel aus bis zu fünf Terminen über insgesamt drei Beratungsstunden besteht, sind also mit Gesamtkosten zwischen 180 und 390 € zu rechnen.

Typische Preise für eine Ernährungsberatung in fünf Sitzungen

Leistung des Ernährungsberaters - Dauer - Kosten

1. Erstgespräch - 60 Minuten - 60–130 €

2. Folgegespräch - 30 Minuten - 30–65 €

3. Folgegespräch - 30 Minuten - 30–65 €

4. Folgegespräch - 30 Minuten - 30–65 €

5. Folgegespräch - 30 Minuten - 30–65 €

Gesamt - 3 Stunden - 180–390€

Zusätzliche Leistungen, wie beispielsweise die Auswertung eines Ernährungstagebuchs oder die Messung der Körperzusammensetzung (Körperfettanteil, Muskelmasse, Körperwasser), werden von vielen Ernährungsberatern angeboten und sind in diesen Preisen nicht enthalten. Nimmt ein Patient solche Leistungen in Anspruch, können also noch zusätzliche Kosten entstehen.

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Bei komplexeren Fällen mit hohem Beratungsbedarf ... sind mehrere Beratungsstunden nötig. Denn in solchen Fällen werden neben generellen Empfehlungen zur Ernährung auch individuelle Ernährungspläne mit dem Patienten erarbeitet, Rezepte und Einkaufs– bzw. Kochstrategien eingeübt. ... Auch ein gemeinsamer Supermarktbesuch mit Einkaufstraining kann Teil des Programmes sein. Deshalb ist bei einer komplexen Beratung im Durchschnitt mit fünf bis sechs Beratungsstunden und damit mit Kosten in Höhe von etwa 300 Euro bis 455 Euro zu rechnen.

In Deutschland gibt es keine Regelung, die besagt, wie viel eine professionelle Ernährungsberatung pro Stunde kosten darf. Deshalb können die Kosten stark variieren. Dennoch gibt es allgemeine Honorarempfehlungen von den Berufs- und Interessenverbänden der Ernährungswissenschaftler und Diätassistenten.

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Grundsätzlich bin ich aber nach wie vor der Meinung, dass du in einer Fach-Klinik wesentlich besser aufgehoben wärst, als das alleine Zuhause ohne Kontrolle zu machen. Und im Rahmen eines Klinikaufenthaltes müsstest du die Ernährungsberatung auch nicht extra bezahlen.

Wenn Du langsam steigerst, tritt Refeeding nicht auf. Bei wieviel kcal bist Du angelangt und wie steigerst Du? Wie hoch ist Dein BMI, alternativ Alter, Größe und Gewicht?