Ich schlafe derzeit enorm schlecht. In letzter Zeit kam es oft vor, dass ich nach ein oder zwei Stunden plötzlich hochgeschreckt bin. An einen schlechten Traum konnte ich mich nicht erinnern, hatte aber Herzrasen, war innerlich total unruhig, manchmal hatte ich sogar einige Minuten Atemnot. Tagsüber geht es mir aber ganz normal, ich bin nur durch den Schlafmangel etwas müde. Was kann ich dagegen tun?

Ich war heute Nachmittag wieder einmal bei meiner Oma zu Besuch, die Wohnung ist richtig überheizt für mein Empfinden, das Innenthermometer zeigt 25 Grad. Auch bei anderen älteren Leuten fiel mir bereits auf dass die Wohnungen oft sehr warm sind im Winter. Woher kommt es dass man im Alter so leicht friert?

Nach einiger Überlegung habe ich mich entschieden es doch noch einmal mit hormoneller Verhütung zu versuchen und nehme den Nuvaring. Ich trage ihn nun den dritten Tag und verspüre ein Jucken und Brennen im Intimbereich. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Muss man sich erst daran gewöhnen oder kann es sein dass ich ihn nicht vertrage?

Gegen Kopfschmerzen helfen bei mir Paracetamol oder Aspirin nicht, eine Bekannte der es ähnlich geht meinte aber Grippostad C, das ja ähnliche Wirkstoffe enthält, würde bei ihr bei Erkältung aber dennoch etwas bringen. Nur habe ich eben zusätzlich noch Kopfschmerzen, mal wieder leider. Kann ich dann eine Kapsel Grippostad und eine Tablette Ibuprofen nehmen, nur einmalig, also nicht als Dauermedikation? Oder ist das zu belastend für den Körper?

Ich habe mich in letzter Zeit viel mit NFP beschäftigt und nun angefangen, meinen Muttermund zu erkunden. Der Rand fühlt sich auf der einen Seite ziemlich glatt an, an einer Stelle erspüre ich aber einen ganz kleinen Hubbel, fühlt sich irgendwie an wie eine Art Pickel. Ich habe das mit dem Abtasten noch nie gemacht, vielleicht kann mir jemand mit Erfahrung sagen ob das normal ist oder ob ich eher einen Termin beim Frauenarzt machen sollte deswegen.

Dass Angehörige mit ins Sprechzimmer dürfen, ist mir ja bekannt, aber wie sieht es eigentlich aus, wenn jemand dabei ist, der nicht verwandt ist? Meine Freundin möchte jetzt endlich zum Arzt gehen wegen Verdacht auf Depression, aber sie will halt nicht alleine rein und hat gefragt, ob ich auch ins Sprechzimmer mitkomme. Darf man das überhaupt?