Hi Leute,

es gibt ja die Sage zu viel Wasser ist ungesund. Ich trinke aber über die Tag verteit oft bis an die 6L (morgens bis abends) . Hatte auch n Bluttest und so machen lassen aber mein Arzt meint, die Nieren wären okay oder Blutzucker wäre auch okay...

Die Frage is nu, wenn das zu viel sein sollte (so in 3 Stunden 1 Flasche Eistee/Wasser nebenbei).

Die Frage ist nu, wenn ich mein Körper quasi zu viel durchspüle... wie gleicht man das wieder aus ?

Hallo,

ich wurde vor 4 Monaten am Kiefer operiert (unter und ober). Seither ist meine rechte Lippe taub. Am Anfang war es ein größeres Stück im rechten Unterkiefer, mittlerweile ist es so, das quasi nur noch die Lippe und so 1-2cm darunter kein Gefühl ist. Ich spüre zwar wenn ich feste die Lippe mit den Fingern zusammendrücke, ich spüre aber nicht wenn man sie leicht berührt oder darüberfährt. Äußerlich sieht man es nicht, die Lippe hängt also nicht runter oder so. Lediglich merke ich dass mir an dieser Seite öfter mal Speichel einfach rausläuft.

Dazu habe ich im Bereich ganz unten am Kieferknochen, quasi wenn man vom Mundwinkel senkrecht runter geht eine Stelle an der Berührungen unerträglich weh tun, die schlimmsten Zahnschmerzen die ich je hatte gefühlt.

Nun war ich nochmal zur Nachkontrolle beim Chirurg.

Dieser sagte zu dem Schmerz nur "ja das ist kein Wunder, da ist der NErvenaustrittspunkt". Ob das nun wieder verschwindet dazu nichts. Zum Thema taube Lippe sagte er nur "naja darüber wurden sie ja vorher aufgeklärt, das passiert halt mal, ist ärgerlich aber passiert".

Ich bin mir auch sicher man wusste schon wärend der OP dass da was beschädigt wurde, nach der OP hat der ASsistenzarzt explizit nach Gefühl an dieser Stelle gefragt (nicht generell nach tauben Stellen sondern explizit nach dem Gefühl an dieser Stelle).

Nun meine Frage, kann man da was retten? Ich habe einerseits gelesen anatomisch erklärbar ist bis 1 Jahr Regenerationszeit, allerdings mit jedem Monat unwahrscheinlicher. Auch habe ich gelesen, dass man Nerven teils konservativ teils nur mit OP wieder therapieren kann. Geht sowas in so einem Fall? Und an welchen Arzt wendet man sich da?

Vielen Dank! Fühle mich vom Chirurg da ziemlich alleine gelassen, er sagte beim aktuellen Termin auch wir müssen uns nicht mehr sehen, also er hat auch kein INteresse mehr daran ob sich da eine Besserung einstellt.

Hallo,

meine Blutwerte haben ergeben, das ich einen "leicht" erhöhten Cholesterinwert habe, nämliche 212. Mir wurde gesagt das die Grenze 200 wäre.

Jetzt zu meiner Frage, ob das vielleicht von falscher Ernährung kommen kann? Ich möchte nun erst mal aufzählen, was ich alles verspeise und was ich davon lieber weglassen sollte. Vielleicht könnt ihr mir dabei behilflich sein?

1. Zum Frühstück habe ich immer Margarine, Salami und Käse gegessen, die Salami habe ich mittlerweile weggelassen, aber dafür esse ich noch Käse und Margarine.

Die Margarine die ich benutze hat gesättigte Fettsäuren, einfach ungesättigte Fettsäuren und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Vom Fettgehalt enthält diese 60g pro 100g, ziemlich viel, hatte vorher eine die weniger Fettgehalt habe, aber als mir Blut abgenommen wurde zur Kontrolle, da habe ich auch die Margarine mit weniger Fett genommen...

Der Käse den ich benutze hat 27,9 g Fett pro 100g und der Käse enthält auch gesättigte Fettsäuren.

2. Zum Mittag esse ich Buttergemüse, Tortellini mit Tomatensoße, früher habe ich eine Käse Sahne Soße genommen die ich mit Schmelzkäse zubereitet habe, aber die nehme ich schon lange nicht mehr, ich bin auf Tomatensoße umgestiegen.

Zum Buttergemüse: Enthält auch Fett, aber nur in Geringen Mengen, aber dafür enthält das ausschließlich gesättigte Fettsäuren.

3. Zum Abendbrot esse ich dann meistens wieder, was ich zum Frühstuck esse.

Und in letzter Zeit habe ich zwischendurch noch Chips gegessen, was ich aber jetzt ganz weglassen will.

Zu meinen Fragen:

1. Was sollte ich ändern? Welche Lebensmittel, die ich zurzeit esse, sollte ich durch andere austauschen? bzw. gibt es eine bessere Alternative statt dem herkömmlichen Käse, oder Margarine? Vielleicht gibt es eine "Light" Version, oder was ganz anderes nehmen?

2. Was hat das mit den gesättigten, einfach ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf sich? Welche davon kann man bedenkenlos zu sich nehmen, welche sollte man vermeiden? Oder sollte ich besser auf alle 3 verzichten?

Das wärs erst mal meinerseits. Ich hoffe ihr könnt mir dabei helfen, meinen Cholesterinspiegel zu senken. Ich wäre für jede Hilfe sehr dankbar

Ich hab mich entschieden auf Vegane Ernährung zu setzen, weil ich feststelle das ich dadurch bei 2 Probe Tagen es schaffte keine Kalorien zu zählen. Deswegen will ich auf Fleisch, Fisch, Ei, Milch und all den Kram im Essen verzichten. Hab mal gelesen das Veganer häufiger Blutwerte checken müssen weil sie eher mal ne Mangel Ernährung haben und dadurch der Regelkreislauf oder wie man das nennt aus der Bahn fällt. Nun meine Frage, muss ich dann wirklich öfter zum Arzt und wenn ja wie öfter. Ich meine ich bin Ernährungstechnisch sehr ausgewogen und will nicht unnötig zu viel zum Arzt da meine Venen bekannt sind nicht gerne getroffen zu werden.

Danke für die Antworten

Hallo Zusammen,

ich habe das Joggen für mich entdeckt und laufe seit Anfang des Jahres immer weitere Strecken. Was der Figur gut tut, schmerzt aber in letzter Zeit an den Füßen. Die Fusssohlen brennen nach jedem Laufen, Blasen haben sich aber keine gebildet. Zum Arzt will ich nicht extra hingehen, da muss ich immer ewig warten.Ich habe relativ teure Laufschuhe gekauft und bin diese gut eingelaufen. Also an den Schuhen kann es nicht liegen. Hat jemand Erfahrungen mit Einlagesohlen? Gruß und Danke vorab. Thomas

Hey Leute. Irgendwie soll ja in Trinkweasser und sogar Lebensmittel Mikroplastiken gefunden worden sein.

Kann dieses den vom Körper aufgenommen werden oder wird es eher wieder ausgeschieden, ohne, dass es von den Biomembranen aufgenommen wird?

Ich hab mir beim schneiden mit einem Cuttermesser glaube Ich einen Nerv beim Handballen eingeklemmt, weil ich das Messer so doll runterdrücken musste.
Jedenfalls hat es in der Handballenregion kurz gezwiebelt und seit dem sind mein Zeigefinger und Daumen taub.
Das ganze ist vor fünf Tagen passiert und meine Finger sind immernoch etwas taub (aber es wird besser).
War das jetzt eine einmalige Sache und ist es normal dass das nur so langsam besser wird oder deutet das auf etwas ernsthafteres hin? Kann ich die Heilung beschleunigen?

Hallo. :)
Seit ungefähr einer Woche habe ich eine Erkältung, die ungefähr folgend ablief:

1.) Halsschmerzen, dann eintretender Schnupfen
2.) dichte Nase, Heiserkeit
3.) Heiserkeit klingt ab, leichter Husten kommt dazu (ausschließlich morgens sehr dicker, gelblich-grüner Schleim, ansonsten gelblich klar)
4.) Schnupfen klingt langsam ab, Husten kaum noch vorhanden (momentaner Status)

Klingt soweit ganz normal. Bin ein wenig blass (daher leicht bläuliche Lippen, bin ein sehr, sehr heller Hauttyp). Kein Fieber (36,8°C). Krankheitsgefühl ja, Appetit aber ziemlich normal.
Nun habe ich aber vorhin gelblich-braunen Schleim ausgehustet und meine obere Brust schmerzt leicht (btw tat das, jetzt gerade nicht mehr). Ich habe sowieso seit Jahren phasenweise ab und zu mal Schmerzen in der Brust, allerdings ohne Anlass (Anstrengung o.Ä.). Google (jaja, ich weiß, alle haben Krebs laut Google :D) sagt, das seien die untrüglichen Anzeichen einer Lungenentzündung.

Morgen wollte ich zum Arzt gehen, nur würde ich gerne wissen wie ich mich bis dahin verhalten sollte. Bin warm angezogen (auch die ganze Zeit gewesen), hab eine Ibu rein geworfen und trinke schon die ganzen Tage sehr viel.

Soll ich das ganze weiter beobachten oder direkt die Pferde scheu machen? Könnte es einfach nur eine Bronchitis sein?

Hallo zusammen

Leider tue ich mich sehr schwer, Tabletten oder Kapseln zu schlucken. Zur Zeit nehme ich Vitamin B5 Kapseln. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Kann ich diese Kapseln auch einfach öffnen und das Pulver in einen Joghurt oder Tee unterrühren?

Vieln Dank für eure Hilfe

Hallo an alle! Ich hätte eine Frage… wer kennt einen guten online Shop, wo ich Sportbandagen und andere orthopädische Produkte kaufen kann? :)

Hallo,

hatte letzte Woche einen Skiunfall, dabei habe ich mir mein Knie verdreht. Beim Radiologen hieß es nach dem MRT ich hätte mir das Innenband gerissen. Der Orthopäde hat sich die Bilder auch angeschaut und mein Knie nochmal angeschaut und er meinte es ist nur eine Überdehnung mit einer Einblutung. Auf alle Fälle habe ich von ihm ein Rezept für eine Orthese bekommen, die ich 6 Wochen tragen soll und die immer weiter verstellt wird.

So er meinte jetzt ich könnte in den ganzen 6 Wochen kein Auto fahren ( habe nur einen Schaltwagen) und auch kein Sport. Wie ist das denn mit der Krankschreibung? Ich fahre eigentlich mit dem Auto 1 Stunde zur Arbeit. (Büroarbeit) das geht ja jetzt aber nicht... mit dem Zug wäre 1:40 (einfach Fährt unterwegs) zum Bahnhof brauche ich aber nochmal 10 Minuten und dann mach dem Zug nochmal 15 Minuten laufen zur Arbeit, solange kann ich aber definitiv nicht laufen. Und Taxi ist bei meinem Ausbildungsgehalt auf Dauer auch sehr teuer. Insgesamt wäre das aber eine Zeit von ca. 4 Stunden pro Tag... ich habe jetzt gelesen, dass es bei einem Bänderriss im Knie auch in Ordnung ist Fahrrad zu fahren, hat damit jemand Erfahrungen? Dann könnte ich zumindest die Fahrt zum Bahnhof überbrücken...

zu dem meinte der Orthopäde ich dürfte grd. das Bein vollbelasten, wenn ich schmerzfrei bin und das bin ich auch beim gerade aus laufen, ich habe jetzt aber auch schon andere Meinungen gehört, die definitiv sagen lieber noch weiter schonen. Dauert das ganze wirklich 6 Wochen und kann ich auch 6 Wochen kein Auto fahren, angenommen ich wäre nach 4 Wochen schmerzfrei und kann ohne Probleme meine Bein so bewegen, dass ich die Kupplung treten kann, dürfte ich dann ohne die Orthese Auto fahren? Danach würde ich sie aus Sicherheitsgründen wieder anziehen.

Mich würde echt gerne Arbeiten gehen, aber ohne Auto bin ich einfach aufgeschmissen, ein Leihwagen mit Automatikgetriebe übersteigt für die Zeit sogar meinen Bruttolohn, daher kommt das nicht in Frage

Hallo!

Meine mum hat im Moment eine Sehnenscheidenentzündung im Handgelenk. Ihre Hand ist rot und geschwollen. Mittlerweile sind die Finger auch schon richtig dick - Ist das bei einer Sehnenscheidenentzündung normal oder sollte sie nochmal zum Arzt?

PS: Sie cremt im Moment mit Diclofenac-Salbe und kühlt, kann man sonst noch irgendwas machen?

Lg :)

Besteht noch Gefahr auf eine Thrombose wenn man bei einem verstauchten Knöchel noch auf den Zehen laufen kann (mit Krücken, ohne Gips)? (Bitte mit Begründung)

Also ich habe einen Fleck ich denke ein Muttermal an meiner Fußsohle welcher anscheinend größer wird aber nicht abgegrenzt sondern einfach in alle Richtungen unregelmäßig groß wird.

Ich habe natürlich etwas gegoogelt und da steht alles mögliche über Hautkrebs hat jemand Erfahrungen oder kann an dem Fleck was erkennen ?

Hey bin ganz neu hier🙈

ich habe keine Ahnung was ich noch machen soll. Ich (w19) bin vor 8 Wochen umgeknickt und bin ein paar Tage später zum Röntgen da war alles gut also nur bänderdehnung hatte aber 5 Wochen später immer noch schmerzen also mrt gemacht. Da wurde dann rausgefunden das ich nen Kapselriss habe und auch 2 Bänder mehrfach angerissen sind. Außerdem ist immer noch gelenkflüssigkeit in meinem Fuß deswegen macht sich mein Arzt etwas sorgen. und ich habe auch einen erweiterten Gelenkkspalt. Nun muss ich zu einem Orthopäden da ich noch immer üble schmerzen habe. Der kann mir aber erst in 3 Wochen einen Termin geben und bis dahin soll ich meine orthese tragen und schmerztabletten nehmen. Wisst ihr denn ob ich noch etwas machen kann gegen die schmerzen? Außerdem habe ich Angst vor ner op wegen meinem Kapselriss und der Flüssigkeit aber der Arzt hat halt erst in 3 Wochen Zeit.🙈

Hallo,

ich habe schon seit längerem Probleme mit meinem Fuß. Zuerst hatte ich mir einen Außenbandriss beim Sport zugezogen. Das war soweit aber alles wieder verheilt, lediglich ein bischen von der Schwellung war längere Zeit noch zu sehen und die Bänder sind auch etwas instabiler geworden.

Einige Zeit später hatte ich dann nach längerer Zeit Krafttraining wieder am selben Fuß Schmerzen bekommen und es wurde ein Knochenmarksödem festgestellt. Nun frage ich mich ob das eher Zufall ist, da es ja auch meine schwächere linke Seite ist oder ob es vielleicht durch die Probleme mit den Bändern begünstigt wurde? Kommt das nach solchen Verletzungen leichter mal vor wenn man irgendwann wieder anfängt normal zu belasten oder wäre es wahrscheinlich auch ohne die vorherige Sportverletzung entstanden?

Was würdet Ihr dazu sagen?

Hab mir gestern in Finger geschnitten mit papier eigentlich nicbts besonders. Heute tut es ziemlich weh wenn ich dran komme oder auch so. Die Wunde ist leicht gerötet blutet aber nicht und ist geschlossen

Ich hab seit ca. 4 Wochen eine Wunde von einer Verbrennung. Die hat sich recht schnell entzündet und ich hatte dann auch vor 2 Wochen eine Blutvergiftung. Ist mittlerweile aber soweit wieder gut, die Wunde ist jedoch immernoch offen. Sie ist gelb, heiß und rot, sieht halt immernoch sehr entzündet aus. Seit gestern riecht die Wunde jetzt extrem widerlich und seitdem hab ich auch ziemlich Schmerzen.

Weiß jemand woher dieser Geruch kommen kann und ob das wieder weg geht?

guten Morgen ,

Meine Tochter wollte gerade auf wc gehen vorher war noch niemand.

Und dann fand sie einen wurm im wc,nun wissen wir nicht kommt er von einem vin uns gestern Abend

Oder ist danken Wurm vom Menschen Und eher Zufall.

Danke euch

Bilder sind nicht die besten

Bilder sind leider nicht die besten