Von Mirtazapin nimmt man nur zu, wenn man auch mehr isst und sich zu wenig bewegt. Das Medikament wirkt appetitanregend, man hat also evtl. Mehr hunger außerdem macht es ein bisschen träge, heißt man wird etwas fauler was Bewegung angeht. Wenn man das weiß, dann weiß man auch wie man dem entgegen steuert: Ausreichend bewegen und gegen den inneren Schweinehund ankämpfen und nicht den Bauch vollstopfen.

Alles Gute 🍀