Hast du eventuell beim Sport etwas übertrieben, dich bei einem eventuellen Sturz mit den Händen abgefangen oder dergleichen? Dann könnte es sein, dass die Gelenke einfach etwas überdehnt sind und deshalb schmerzen. Wenn du eine Sportsalbe zu Hause hast, dann gib doch abends, bevor du ins Bett gehst, ein wenig davon auf die Daumen. Das wird die Entzündung heilen und den Schmerz beseitigen.
Was meinst du mit Reißnarben? Es kommt immer auch ein wenig auf den Hauttyp drauf an, ob man Narben länger sieht oder ob sie schneller wieder "verschwinden". Ein hellhäutiger Mensch wird sich länger an seinen Narbenbildern freuen können als ein etwas dunklerer Typ. Auch der Aufenthalt an der Sonne kann schon die eine oder andere Narbe unsichtbar machen. Ganz verschwinden werden zumindest die größeren wohl eher nicht.
Du kannst ruhig wieder joggen gehen. Wenn es eine Gehirnerschütterung gewesen wäre hättest du unter Schwindel und Übelkeit gelitten. Wenn das nicht der Fall war, sind die Schmerzen an der Stirn von der Beule, die du wahrscheinlich hattest, übrig. Sollte es dir beim joggen schwindelig werden, kannst du ja etwas weniger trainieren, für den Anfang.
Du setzt dich selber ganz schön unter Druck. Einerseits ist es ja gut, wenn deine Noten in Ordnung sind, du solltest nur aufpassen dass es nicht zu viel wird. Hast du schon mal an Entspannungsübungen gedacht? Die würden dich etwas lockerer machen. Oder geh doch einmal oder auch zweimal die Woche zum Sport. Das tut gerade in deiner Situation unheimlich gut. Und auch der Schlaf profitiert davon. (Indirekt natürlich auch die Schulnoten, du bist frisch und ausgeschlafen und hast deinem Körper die benötigte Bewegung gegeben)
Warscheinlich hast du das Chlor nicht vertragen und deshalb ist dein Auge geschwollen. Es kann eine allergische Reaktion sein. Mach dir keine Sorgen. In ein oder zwei Tagen müsste es vorbei sein. Kannst ja das Auge noch mit klarem Wasser auswaschen, aber eigentlich sind in den Rohrleitungen auch Chlor drin, nur eben weniger. Wegen der Hygiene, sonst wäre das Wasser nicht brauchbar für uns.