Ich rate zur der natürlicheren
und gesünderen Sitzhaltung unserer Vorfahren. Die haben schließlich auch für
ihre großen Geschäfte gehockt. Die Hocke macht einfach Sinn, denn dann ist der
Darm nicht wie ein Gartenschlauch abgeklemmt. Hocke und med. Hocker sind auch
die Tipps vom Ndr Arzt Johannes Wimmer.
Hi, ich würde auch eher davon
abraten oder es ganz genau in der Apotheke absprechen. Ich persönlich setze
sowieso immer eher auf Naturheilmittel, was ja vllt in einer Schwangerschaft
auch von Vorteil ist/ sein kann. Ich würde dir zu den Sohlen aus Zedernaholz
raten. Die helfen gegen Fusspilz, gegen Nagelpilz, und eben zur Behandlung von
Fußgeruch. Grundsätzlich bin ich für natürliche Heilmittelmethoden, mit denen
man eben die Ursachen effektiv bekämpft. Das Zedernholz saugt Schweiß und
Feuchtigkeit effektiv auf und man hat trockene Füße. Der antibakterielle Effekt
der Sohlen ist einfach eindrucksvoll.
Es gibt auch diese Darmspülung
mit Wasser. Manche Heilpraktiker bieten so eine gründliche Darmreinigung an.
Vielleicht hilft die Recherche zu diesem Thema. Ansonsten würde ich mal in das
Buch von Frau Enders schauen. Die spricht ja von der Hocke zur Darmentleerung
im 35 Grad Winkel. Denn wir machen ja den Fehler, dass wir uns überwiegend
darmunfreundlich erleichtern. Im 35 Grad Winkel mit Unterstützung eines
Toilettenhockers ist der Darm einfach nicht abgeklemmt, was wiederum die
Entleerung vereinfacht und beschleunigt. In der Hocke kann man sich
rückstandslos erleichtern. Ansonsten würde ich viel Wasser trinken und mich
sportlich betätigen.
Einfach die Einlegesohlen aus
Zedernaholz über amazon bestellen und ganz easy über die Zederna Website. Dort
habe ich neulich bestellt und das hat reibungslos funktioniert. Die Lieferung
war super schnell. Ich habe die Sohlen aus Zedernholz auch zur Prävention von
Fußgeruch bestellt. Meine Füße riechen mittlerweile sehr gut J.
Zur Vorbeugung von Fusspilz
habe ich einfach auf die Einlegesohlen aus Zedernholz (Wdr-Check) gesetzt. Ich
würde vielleicht auch die Zedernsohlen in die Schuhe legen, so dass einfach
langfristig die Ursachen von Fusspilz behandelt werden und er eben nicht mehr
ausbricht. Ich denke auch, dass sich die Fusspilzsporen eine ganze Weile im
Teppichboden halten werden. Diese Frage kann man sicherlich auch bei einem Arzt
besprechen.
Ich habe mir einfach die Hocke
zur Darmentleerung angeeignet. Mit der Hocke kann man sich viel besser,
schneller und schmerzfreier erleichtern. Lies mal das Buch Darm mit Charme.
Dort kann man interessante Erkenntnisse zur Hocksitzhaltung nachlesen. In
Frankreich gibt es ja auch teilweise diese Hock Klos und auf diesen konnte ich
mich im Urlaub schon immer besser und ohne schmerzvollen Pressstuhlgang
erleichtern. Im asiatischen Raum hocken die Menschen auch nach wie vor und
haben viel seltener mit den hierzulande verbreiteten Darmkrankheiten zu tun.
Herr Wimmers aus Hamburg empfiehlt auch die Hocke mit einem Hocker auf Youtube.