Tut mir leid, dass dich das so mitnimmt aber es ist wirklich nichts wofür man sich schämen muss. Ich hatte meine erste Füllung meine ich mit 15, nicht optimal aber kommt nunmal vor. Wenn du nicht möchtest, dass es sich verschlimmert, erzähle deinen Eltern, dass du Bedenken hast und es gerne abklären lassen würdest. Wenn du sagst, die Stelle ist schwarz, wirst du ums bohren wohl kaum rumkommen, ist aber absolut nicht schlimm, zumal es vermutlich noch sehr oberflächlich am Zahn sein wird. Du bekommst eine lokale Betäubung gespritzt (bei der Spritze am besten nicht hinschauen, die sieht gruseliger aus, als sie ist), dann wird gebohrt und dann bekommst du eine Füllung. Ist wirklich halb so wild :)
Ich persönlich hatte ein ähnliches Problem, als meine Weisheitszähne gewachsen sind, hatte ich also immer Phasenweise. Kann natürlich auch anderweitig mit den Zähnen im Zusammenhang stehen, kann Stress sein, Verspannung, Tumor, alles möglich. Wenn du wirklich bedenken hast ab zum Doc :)