Du solltest in jedem Fall die Finger lassen von Mittelchen, die dir einen gesunden Schlaf versprechen. Schlafmittel machen schnell abhängig. Versuche es lieber mit Entspannungeübungen und bewussten Auszeiten, um "runter" zu kommen.
Einige Leute haben Angst, dass sie im Notfall nicht behandelt werden, weil man ja auf ihre Organe wartet. Ich würde jedem zu einem Ausweis raten!
Ich würde drauf verzichten. In England riecht das Wasser zum Beispiel stark nach Chlor. Da würde ich es nicht trinken. In Südeuropa könnte man Durchfall riskieren. Ich würde da kein Risiko eingehen und Wasser kaufen.
Creme dich mit leichter Sonnencreme ein und mache einen ausgiebigen Spaziergang in der Sonne. Dann wirst du auch Farbe bekommen und es ist sogar kostenlos! Ich halte gar nichts von Solarien und kann dich deshalb darin nicht unterstützen und ermutigen länger auf die Sonnenbank zu gehen.
Soweit ich weiß, ist es nur wichtig, dass du zusätzlich Vitamin C zu dir nimmst, das erleichtert dann die Eisenaufnahme. Wenn du ein Präparat mit zusätzlich Vitamin C nimmst, scheint es sinnvoll zu sein. Achte auf eine ausgeglichene Ernährung und iss jeden Tag Joghurt oder trink ein Glas Milch. Fleisch ist natürlich auch ein optimaler Eisenlieferant.
Wenn dein Arzt dir nicht hilft, gehe bitte zu einem anderen Arzt. Vielleicht hilft in deinem Fall auch Akkupunktur. Eine Magersucht beginnt eigentlich nicht, wenn du nichts essen kannst. Dir ist ja bewusst, dass du was essen musst.
Tiere spüren sehr häufig, wenn es einem nicht gut geht. Das ist sehr angenehm und kann bei der Genesung helfen. Ich habe von einem Hundebesitzer gehört, der seine Frau verloren hat und der Hund daraufhin tagelang nicht mehr von seiner Seite gewichen ist und ihm sogar die Tränen abgeleckt hat.
Du solltest auf dunkle und schwere Töne verzichten und eher leichtes und helleres Makeup verwenden. Ein brauner Mascara könnte zum Beispiel schmeichelnder sein als ein schwarzer.
Was sagt denn der Zahnarzt? Er müsste doch einen Zusammenhang zwischen den entzündeten Weisheitszähnen und dem Gleichgewicht feststellen können oder davon gehört haben. Könnten deine Kieferschmerzen sonst vielleicht davon kommen, dass du nachts mit den Zähnen presst oder knirschst. Da gibt es nämlich auch häufig einen Zusammenhang. Deshalb rate ich dir nochmal zum Zahnarzt zu gehen!
Wenn du dem Arzt sagst, dass du nicht möchtest, dass deine Mutter es nicht erfährt, wird er es ihr nicht erzählen, Stichwort: Schweigepflicht. Meiner Meinung nach wäre es ganz hilfreich, wenn sie es erfährt, damit sie dir ins Gewissen reden kann und dich aufklärt. Meine Güte Kindchen, wenn du nicht regelmäßig rauchst, dann lass es jetzt auch! Fang erst gar nicht damit an! Das ist blöd, macht arm und hässlich!
Am besten nimmt deine Freundin Kontakt zu ihrem Hausarzt auf. Gemeinsam können sie nach geeigneten Therapien suchen. Die Tochter muss unbedingt in den Entscheidungsprozess mit einbezogen werden, damit sie sich nicht übergangen fühlt und die Therapie Erfolg verzeichnen kann.
Am besten kaufst du dir einen Concealer und überschminkst die Augenringe. Eine schöne Feier wünsche ich dir!
Er kann die Stelle mit einem Schmerzgel, z.B. Voltaren einschmieren und kühlen.
Schaden kann eine Nasenspülung auf jeden Fall nicht. So eine Spülung spült die ganzen Pollen und den Schleim aus der Nase und kann schon helfen. Unterstützend würde ich auf Allergietabletten zurückgreifen.
Du kannst Kamillentee kochen und die Pads darin tränken.
Da fehlen vermutlich klare Regeln, wie man sich bei Tisch zu verhalten hat! Du solltest mit ihnen gemeinsam Regeln besprechen und diese konsequent einhalten!
Darüber kann man so aus der Ferne nun wirklich nicht urteilen. Am besten gehst du mal zum Hausarzt und lässt dich durchchecken.
Er darf auch nicht mit deiner Tante oder deiner Mutter sprechen, da sie volljährig ist. Eine Ausnahme wäre es, wenn sie nicht mehr ganz "frisch" wäre, also jemand anderes die Entscheidungen für sie trifft. Falls deine Oma ihre Entscheidungen jedoch selbst trifft und es wünscht, weil sie selbst nicht hingehen kann, kann sie dir eine Vollmacht unterzeichnen, dass der Arzt dich informiert. Pb das rechtlich in Ordnung wäre, weiß ich allerdings nicht.
Heißer Tee mit Honig oder Quarkwickel helfen bei Heiserkeit. Außerdem kannst du dir Emserpastillen besorgen. Ganz wichtig bei Heiserkeit ist, dass du möglichst wenig redest und wenn es doch nötig ist, nicht flüsterst.
Ein heißes Bad tut gut und eine Wärmflasche kann gegen die schwangerschaftbedingten Schmerzen helfen. Wenn es sehr starke andauernde Schmerzen sind, sollte sie darüber mit ihrem Arzt sprechen.