Idealgewicht w 13 Jahre 158?
Hallo,
ich bin 13 und wiege 44kg manchmal verändert sich mein Gewicht ich wollte einfach wissen was mein Idealgewicht ist und warum ich so starke Gewichtsschwankungen habe.
6 Antworten
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279273000)
bin 13, 1,58 m und wiege 44kg
Damit bist Du im unteren Drittel des Normalgewichtes.
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279273000)
Eingegebene Daten: Mädchen, 13 Jahre
Größe: 158cm
Gewicht: 44kg
Errechneter Body-Mass-Index: 17.63
Ihr Kind hat Normalgewicht.
BMI-Tabelle für diese Altersklasse:
Untergewicht ab einem Wert kleiner als: 16.07
Unterer Bereich des Normalgewichts ab einem Wert kleiner als: 17.3
Normalgewicht im Bereich eines Wertes von: 18.94
Oberer Bereich des Normalgewichts ab einem Wert größer als: 20.98
Übergewicht ab einem Wert größer als: 23.33
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/user/Curasanis/1601129118839_nmmslarge__0_0_349_350_37cd64ee4efa2a27789046cbe887e71e.jpg?v=1601129119000)
Finde ich gerade noch gut. Dein offizielles Normalgewicht liegt bei 58 kg, dein besseres Idealgewicht bei 49 kg.
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279273000)
Sie ist 13 Jahre alt!
Bewertungsmaßstäbe von Erwachsenen können in diesem Alter nicht als Anhaltspunkt gewertet werden!
Mit 58kg wäre sie im Alter von 13 Jahren kurz vor dem Übergewicht
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/user/kllaura/1678095421139_nmmslarge__0_48_484_484_55ab3f00fdc70d4f907ed6cabaa4234a.jpg?v=1678095422000)
Im Wachstum sollte dein BMI 10% mindestens höher sein, als das unterste. Ansonsten solltest du mal zu einen Schilddrüsenarzt gehen.
![](https://images.gesundheitsfrage.net/media/user/Strenwanderer/1454765402541_nmmslarge__118_32_293_293_167111c8a6dcdc16425e8c84e92b491b.jpg?v=1454765405000)
könnte schon 5 bis 10kg drauf