Wieso habe ich ein komisches Gefühl in der Herzgegend?
Ich fühle mich nun schon seit 3 Wochen komisch ab und zu mal stechen und Druck im Herz Bereich kalte Hände Kopfschmerzen und und und Blutdruck und Puls sind aber normal Puls manchmal über 100 nach unstrengung oder essen.
Nun war ich gestern in der Notaufnahme die meinten das sie sich um mich keine sorgen machen... Ich hatte vorhin kurzen Herz und Kiefer schmerz jetzt sind diese wieder weg hab allerdings starke Kopfschmerzen und hab mehr als genug getrunken hab aber auch schon von schmerzlosen Infarkten gehört...
Was soll ich jetzt tun ist verunsicherung überhaupt notwendig?
Bin 15 Jahre, 174 groß und wiege um die 55kg
4 Antworten
Deine Beschwerden können von Verspannungen kommen. Versuche mal Entspannungsübungen zu machen, z.B. Progressive Muskelentspannung, die kann man leicht nach einer CD ausüben und erlernen.
Bei Kieferschmerzen ist auch Dynamische Entspannung gut. Vielleicht presst du deine Zähne im Schlaf zu sehr aufeinander. Es gibt da gute Lockerungsübungen. Schiebe deinen Unterkiefer nach vorn und beginne ihn auf und ab zu bewegen, als wolltest du wie ein Biber einen Baumstamm abnagen.
Bei deinem Gewicht liegt auch nahe, deine Ernährung zu überprüfen, ob du dich ausgewogen ernährst und dein Körper alles bekommt, was er braucht. Du bist noch in der Entwicklung, da ist das besonders notwendig.
Gehörst du zu den Risikogruppen für einen Herzinfarkt? dh, hatte ein Verwandter, (Vater, Opa), ein Infarkt, hast du einen zu hohen Cholesterinspiegel, bist du Diabetiker, übergewichtig bist du ja nicht.
Bist du nicht Raucher und ernährst du dich weitgehend gesund?
wenn du alles zu deinen Gunsten, beantworten kannst dann hast du ganz gewiss keinen Herzinfarkt.
Du kannst einen Test auf der Seite der Herzstiftung machen, damit du beruhigt bist. hier der Link
Alles Gute
Ich denke, es liegt an Mangel an Vitamin B-Komplex und Magnesium. beschäftige Dich mal mit deren Mangelsymptomen, vitalstoff-lexikon.de oder andere. Das ist sehr aufschlußreich.
Der Kiefer wird schmerzen, weil Du Dich in Ruhe nicht entspanen kannst und dann unbewußt mahlst. Typisches Magnesiummangelsymptom. Wenn du nichts dagegen tust, lachst Du Dir noch eine Wurzelgeschichte an.
Stechen im Herzbereich kann auch mit Fehlhaltung beim Sitzen zusammenhängen, das kann bis zu Atemstörungen gehen. Da hilft ein bißchen Gymnastik, um die Wirbelsäule zu lockern.
Ich würde dir empfehlen zum Hausarzt zu gehen und einfach mal einen Rundum-Check zu machen :) Mach dir da keine Sorgen und geh entspannt zum Termin.