langwierige Verstopfungen?
Hallo,
Ich bin 26 Jahre alt und leide an einem wohl hormonellen Problem.
Jetzt kommt das Problem dazu, dass ich zur Zeit unter einem starken Blähbauch und einer Verstopfung leide, außerdem vermute ich dass ich einen verlangsamten Stoffwechsel habe und deshalb schwerlich abnehme und kaum Muskeln aufbaue.
Ich habe das Symptom des Blähbauches schon einmal gehabt und dass war nachdem ich das erste Mal die Pille abgesetzt habe vor ca. 4 Jahren. Der Blähbauch ist danach irgendwann wieder verschwunden nach langer Zeit.
Angefangen hat alles mit dem zweiten Mal Absetzen der Pille und stattdessen der Nutzung der Kupferspirale ( Kette von Gynefix ). Weg von den Hormonen. Ich wollte diesen Schritt schon einmal gehen aber meine Frauenärztin hat mir einfach die nächste Packung meiner Pille (Maxim) verschrieben. Ich vermute dass die Pille mir so einiges kaputt gemacht hat und auch an meinem beschädigten Hormonhaushalt schuld sein könnte. Jedenfalls habe ich das Problem dass ich zwar viel Sport betreibe und mich sehr gesund ernähre aber dadurch kaum abnehme geschweigedem Muskeln aufbaue oder überschüssige Pfunde verliere. Ich vermute einen sehr langsamen Stoffwechsel dahinter. Der Stoffwechsel könnte auf alles eine Antwort sein.
Ich führe ein sehr aktives und gesundes Leben mit jedem Tag Sport und viel Spazieren und einem gesunden Ernährungsplan mit überwiegend Gemüse und regelmäßig Fisch und Fleisch.
Wegen dem Blähbauch war ich schon mehrmals bei einem Gastroenterologen vorstellig. Der konnte aber nichts finden also bin ich danach zum Endokrinologen.
Ich war bereits in der Vergangenheit bei zwei Endokrinologen. Den ersten suchte ich kurze Zeit nachdem absetzen der Pille, da diese ja gegen die Kette ausgetauscht wurde auf. Der Endokrinologe teilte mir meine Werte mit und dass es so kurz nach dem Absetzen der Pille zu hormonellen Schwankungen kommen kann. Das war im Juli 2019. Bereits da war ich verunsichert weil ich trotz 3 Jahre langer Diät und Abnehmversuche mit viel Sport einfach keine Ergebnisse gesehen habe.
Endokrinologen zwei sagt dass alles in Ordnung wäre.
Meine Verstopfung zeigt sich mit einem Blähbauch und Blähungen. Es ist leider so arg, dass mich jemand schon für schwanger gehalten hat obwohl ich das nicht bin. Es macht mich ziemlich fertig weil ich ja eigentlich an meinen Problemzonen abnehmen wollte. Alle Präparate die ich bisher genommen habe oder mir empfohlen wurden, zeigten mäßigen bis gar keinen Erfolg. Das waren Dulcolax Tabletten und seit letzten Freitag Macrogol Hexal Trinkpulver.
Jetzt habe ich einige Fragen:
1. Welchen Facharzt sollte ich noch aufsuchen?
2. Muss ich mich damit abfinden und einfach warten bis es sich von selbst wie damals.
3.Könnte es eine Candida sein?
Ich bitte Sie um Hilfe.
6 Antworten
Ohje du Arme! Das alles hört sich ja sehr belastend und unangenehm an..
Die Hormone der Pille bzw. die Hormonveränderung nach dem Absetzen der Pille können natürlich sehr viel im Körper ändern/beeinflussen. So kann es öfters zu einer Gewichtszunahme, Übelkeit und vielen weiteren Problemen kommen. Nach einiger Zeit sollte sich das aber wieder einpendeln.. Der langsame Stoffwechsel kann natürlich auch erblich bedingt sein oder an der Schilddrüse liegen? Hast du diese schon untersuchen lassen? So wie du es beschreibst, führst du einen sehr gesunden Lebensstil mit viel Sport und gesunder Ernährung. Kann es sein, dass du dir selbst zu viel Druck und Stress machst?
Ich hatte sehr lange Zeit ein ähnliches Problem, daher kann ich dich sehr gut verstehen.. Ich hatte chronische Verstopfung und nichts hat geholfen. Nach langer Verzweiflung wurde mir von einer Bekannten die Einnahme von Probiotika empfohlen. Das sind sozusagen gute Darmkeime, die die Darmgesundheit unterstützen und die natürliche Verdauung unterstützen. Ich habe dann eine Kur mit dem probiotischen Mittel Mutaflor gemacht und ich war echt positiv überrascht. Mutaflor hatte so einen tollen Einfluss auf meine Darmflora, dass die Verstopfungen und Bauschmerzen nach der Kur (6 Wochen Einnahme) völlig verschwunden waren. Vielleicht wäre das ja auch was für dich? :)
Ich denke ich habe mir selbst zu viel Stress gemacht, wodurch die Verdauungsprobleme entstanden sind und ich sie nicht los wurde. Mittlerweile versuche ich auch viel Yoga zu machen und täglich drei Liter zu trinken, das hilft mir sehr. Zu deinen Fragen: Ich denke niemand muss sich mit solchen Problemen 'abfinden', darunter leidet ja die Lebensqualität sehr. Und sollte es Candida sein gibt es dafür eigene Diäten und Spezialisten.
Hoffe ich konnte etwas weiterhelfen, liebe Grüße & alles Gute!
Heyy
dieses Problem verstehe ich aber bevor du zum Arzt gehst Probier es selbst.
kauf dir eine Flasche Pflaumen Saft
und trink 1 halbes Glas am Tag (nicht jeden Tag) bei manchem funktioniert es schon nach ein paar Minuten aber bei mir dauert es meist 1 Stunde den blähbauch bist du danach hoffentlich los
1) einen Internisten
2) nein
3) Stuhlprobe wäre sinnvoll
4) mein Tipp: besorg dir Knollen des Milchkefir und trinke täglich einen Kefir ( selbst gemacht nicht gekauft)
Die Pille kann leider zu Übergewicht führen. Ich weiß, dass Du sie nicht mehr nimmst, aber Dein Körper muss jetzt erst mal wieder alles ins Lot bringen. Das kann bis zu zwei Jahren dauern.
Was Du auch noch selbst probieren kannst sind Darmbakterien. Die können auf Dauer auch durchaus gegen Blähungen helfen. Alles Gute!
Die Darmbakterien nehme ich gerade aber danke für deine Hilfe. Das mit dem Abwarten ist mir durchaus auch bewusst. Ich hoffe nur dass es überhaupt wieder ins Lot kommt. :/
Hey,
also erstmal tut's mir richtig leid, was du alles durchmachen musst. Das mit den Hormonen kenne ich nur zu gut. Nach 8 Jahren bin ich auch endlich von der Pille weg und es war die BESTE Entscheidung. Aber leider ist es nun mal so, dass die Pille sehr viel kaputt macht. Am Ende ist man leider immer schlauer wie am Anfang. Ich hatte abgesehen von den hormonellen Problemen auch sehr viele Probleme mit meinem Darm. Von Verstopfungen bis hin zu Durchfall und Schmerzen im Magen nach jedem Essen, egal ob fettig oder nicht. Viele Ärzte habe ich nicht mehr aufgesucht, weil ich irgendwann keine Lust mehr hatte! Von zu vielen Hormonen im Körper bis zu einer Schilddrüsenunterfunktion und -überfunktion habe ich einiges gehört. Durch das ganze lesen von Beiträgen im Internet habe ich irgendwann gelesen, dass Mutaflor sehr gut helfen soll bei jeglichen Darmproblemen. Hatte davor nie was davon gehört und dachte mir ich probiere es einfach mal aus - schlimmer geht's ja nicht mehr. Es hat mir zum Glück geholfen auch wenn es ca. 4 Wochen gedauert hat aber danach hat sich mein Darm langsam erholt und mein Stuhlgang ist normal geworden! Auch die Magenschmerzen nach dem Essen sind verschwunden als wären sie nie da gewesen. Vielleicht klappt das bei dir ja auch, wenn du nicht schon eine Lösung gefunden hast ;-) VG