Quartalstrinker oder ?
Hallo,
ich hatte mein Problem hier schon vor ein paar Tagen schildert, es wurde aber gelöscht.
Ich habe etwa alle zwei Monate tagelange unkontrollierte Trinkanfälle mit starken Craving. Nach ein par Tagen ist der Spuk erstmal wieder vorbei und ich bin dann noch ein paar weitere Tage völlig KO. Ein Psychologe meinte ich wäre kein Problemtrinker und solle mir eienen anderen Kick suchen. Der müßte es eigentlich wissen. Ich bin mir aber nicht sicher, ob ich mich dann nicht in etwas neuer verrenne. Eine Selbsthilfegruppe hat mir auch nichts gebracht.
Bin ich überhaupt ein Alkoholiker oder habe ich vielleicht etwas anderes? Die überwiegend meiste Zeit trinke ich ja garnchts. Dann bin ich eher unmotiviert, habe keine Lust mich mit anderen Menschen zu unterhalten und alles was ich anfange wird sofort langweilig. Außerdem geling es mir nicht, den Vorsatz nie wieder Alkohol zu fassen. Als ob ich da irgendwie blockiert bin. Das klingt alles etwas blöd und ich habe fast das Gefühl über Jemanden ander zu schreiben.
Es ist jetzt etwas länger geworden, danke für die Aufmerksamkeit.
3 Antworten
Hier noch ein Nachtrag, ich wurde vorhin unterbrochen und konnte daher auch die Tippfehler nicht mehr korrigieren.
Die Sache schreitet voran. Vor zwei Jahren konnte ich mich noch zu wichtigen Terminen zusammenreissen. Jetzt liege ich nach meiner Trinkphase tagelang flach und stelle sogar das Telefon ab. Ich vernachlässige sämtliche beruflichen und familiären Verpflichtungen.
Es ist dein Problem und deine Aufgabe es zu lösen. Wir können dir aus der Ferne nicht helfen. Es scheint dass du Probleme mit dir selbst hast, mit deinem Ego und vielleicht auch depressiv bist und der Alkohol dich in diesen Phasen aufputscht. Es klingt zwar lächerlich, aber versuche es mal mit einer Lachtherapie. Lachen ist sehr gesund und kann dich positiv verändern und man kann auch lernen zu lachen, wenn es gar nichts zu lachen gibt..
Hallo, schade,dass dir wie du berichtest,die Selbsthilfegruppe nichts gebracht hat. Aber gut ist es,dass du erkannt hast,das du ein Problem hast.Tagelange Trinkanfälle wie du sie beschreibst,bedeuten auf jeden Fall ein Problem.Du musst den starken Willen haben,keinen Alkohol mehr anzurühren.Suche dir einen sinnvollen Ausgleich im Leben,freue dich am Leben und suche dir etwas,was dir mehr bringt .Hast du einen ausgefüllten Beruf?Treibst du Sport?Das sind Dinge,die ein Anfang wären.Alles Gute