Ständig krank - Blutwerte in Ordnung - Kältegefühl

Hallo gesund90!

habe mein Blut mehrmals untersuchen lassen. Alles in Ordnung. Bis auf Vitamin D3. .., aber Leukozyten wurden gefunden

Die Leukozyten im Urin deuten auf einen Blaseninfekt hin. Lass das gelegentlich nochmal kontrollieren. Wegen des Vitamin-D schau bitte mal in diesen Tipp. So ein Mangel ist weit verbreitet, kann aber gut behandelt werden, z.B. mit verschreibungspflichtigem "Decristol 20000IE".

Vitamin-D, mehr Bedarf als gedacht!!!

Der Mensch braucht von diesem Vitamin-D weitaus mehr, als bisher angenommen wurde! Dies hat sich aber leider noch nicht bei allen Ärztenherumgesprochen! Der Vitamin-D-Mangel ist sehr weit verbreitet und bei vielen Menschen auch eine wesentliche Krankheitsursache. Der Bedarf wird oftmals immernoch unterschätzt. Die notwendige Konzentration im Blut kann mit freiverkäuflichen Präparaten aber leider nicht erreicht werden.  Hier einige mögliche Symptome des Vitamin-D-Mangels:

Chronische Müdigkeit, Erschöpfung,Kraftlosigkeit, Antriebslosigkeit

Schlafstörungen, hoher Schlafbedarf

Kältegefühl, besonders in Händen und Füßen,leichtes Frieren

Zittern, Schmerzen und Schwäche der Muskeln

Kopfschmerzen, Schwindel, Migräne

Koordinationsstörungen, unsicheres Gehen und Stehen

Osteoporose, Rückenschmerzen

Wadenkrämpfe

Appetitlosigkeit

Depressionen

Sonnenallergie

Ein ausreichender Vitamin-D-Gewinn mit(Ganzkörper-)Sonnenbädern ist in unseren Breiten nur - wenn überhaupt - imSommerhalbjahr möglich, nicht aber in der übrigen Jahreszeit. AuchSonnenschutzmittel verhindern die Vitaminbildung in der Haut!! Lassen Sie beimnächsten Arztbesuch einmal ihren Vitamin-D-Spiegel im Blut messen! Er sollteidealerweise zwischen 50 – 90 ng/ml liegen. Sehr empfehlen kann ich Ihnen auchdas kleine Büchlein „Gesund in sieben Tagen“ von Dr. med. R. von Helden. DieseAussage ist leider nicht ganz wörtlich zu nehmen, aber hochinteressant. Esenthält auch genaue Angaben, wie der Vitamin-D-Spiegel wieder normalisiertwerden kann. (Dr. med. von Helden hat eine Hausarztpraxis hier im Sauerland!)

Meine eigenen Erfahrungen mit der Normalisierung desVitamin-D-Spiegels sind ausgesprochen positiv, so dass ich jedem Menschen dazuraten kann, auf eine ausreichende Versorgung mit diesem wichtigen Vitamin-D zuachten! Es lohnt sich ganz bestimmt!!!

Baldige Besserung wüscht walesca

Kältegefühl hängt meist mit Vitamin-D3-Mangel zusammen. Auch ganz viele andere Duingen hängen mit diesem Mangel zu sammen ode rindeirekt mit dem Mangel an Magnesium, ,weil bei D3-Mangel der Körper das Adrenalinsystem anwirft - und dadurch mehr Mg verbraucht. Mg ist aber wichtig für über 300 Enzymreaktionen!

Sieh also zu, daß Du erstmal den D3-Mangel angehst, aber richtig! Zunächst braucht man eine Afangsdosis, wo Du innerhalb kurzer Zeit 1 Mio. IE zu Dir nimmst, und dann kannst du zur Erhaltungsdosis übergehen. Hat man das bei Dir gemacht? Oft wird nämlich beim Dosieren diese Anfangsdosis übersehen und vergessen.
Ich habe sie innerhalb von drei Wochen zu mir genommen, täglich 50.000 IE. Habe mir die Kapseln in den NL gekauft und fahre sehr gut damit. Bin nun auf 50.000 wöchtnlich seit einem Jahr, und es geht mir seitdem richtig gut!

Hallo,

vielleicht liegt ja alles am Darm. Für 90% des Immunsystems ist der Darm verantwortlich. Wenn dieser nicht richtig arbeitet kann das große Auswirkungen auf die gesamte Gesunheit haben. Hast Du vielleicht schon einmal an eine Darmsanierung gedacht? Ich weiß dass das viele für Unsinn halten, aber ich kann aus Erfahrung sagen dass das einiges bringt. Ich hatte eine ganze zeitlang schlimme Haut. Allergietests waren negativ. Lediglich Zucker sollte ich meiden. Begleitend hatte ich immer mal wieder Probleme mit dem Magan-Darm. Aber trotz des Meidens von Zucker wurde die Haut nicht besser. Durch Zufall bin ich mit meiner Bekannten (sie selbst ist Tierheilpraktikerin) darauf gekommen und sie meinte ich soll mal den Darm aufbauen. Erst habe ich den Darm mit Flohsamen gereinigt, dann entgiftet und dann wieder aufgebaut. Seit dem hab ich keine Probleme mehr mit Magen und Darm und auch Zucker macht mir nichts mehr aus. Die Haut hat sich auch erholt.

Gruß