Wie Ritzwunden beim Kampfsport verstecken?
Hallo, wir dürfen unter den Anzug leider nur ein T-Shirt anziehen, jedoch reichen die Ärmel des Anzuges nicht aus um die Wunden zu verstecken. Jedes Mal beidseitig große Pflaster tragen ist ja auch irgendwie zu auffällig. Ich war schon länger nicht mehr dort deswegen, würde aber gerne wieder hingehen!
Bitte keine Moralpredigt übers Ritzen. Ich ritze mich bereits seit 5 Jahren und bin fast genauso lange in professioneller Behandlung...
Vielen Dank schonmal für eure Antworten!
1 Antwort
Das beste ist, du stehst zu deinen Wunden und dem Ritzen. Vielleicht hilft dir das auch, davon loszukommen. Alles Verheimlichen und Belügen verschlimmert nur den Drang es wieder zu tun.
Also gehe hin und gib dich wie du bist, dann wirst du auch angenommen wie du bist!
Aber bei mir sind neben den alten Narben auch frische Wunden an den Armen, denn ich habe es ja leider noch nicht geschafft damit aufzuhören, und das wäre mir dann extrem peinlich :(
Natürlich musst du die frischen Wunden verpflastern oder verbinden. Aber peinlich sollte es dir eben nicht sein. Die Narben und Wunden gehören zu dir, sie sind ein Teil von dir. Je natürlicher du damit umgehst, umso besser kannst du alles verarbeiten und Schuldgefühle werden abgebaut.
Dir muss gar nichts peinlich sein. Diese Narben gehören nun mal zu dir und erzählen einen (unschönen) Abschnitt deines Lebens. Deshalb bist du aber kein weniger schöner oder weniger liebenswerter Mensch als andere!
Danke euch beiden. Ich werde versuchen mit großen Pflastern hinzugehen, und hoffen dass die halten :)
Dinska hat recht. Ich weiß es ist nicht leicht dazu zu stehen, aber im Nachhinein Fühlst du dich besser. Meine Narben vom ritzen sind 10 Jahre alt (Mir hat Therapie geholfen) und ich trage schon lange offen kurze Ärmel. Meine Kollegen haben zwar gefragt aber mögen mich deshalb nicht weniger.