Wieso bin ich so beweglich?
Guten Abend ihr Lieben! :)
Ich weiß, die Frage hört sich ein bisschen komisch an, aber sie ist ernst gemeint..sie ist im positiven Sinne gemeint! Also : Ich bin irgendwie total beweglich/gelenkig, obwohl ich gar nicht wirklich was dafür tue. Zum Beispiel : Vor einigen Jahren kam ich nicht mal annähernd mit den Fingerspitzen bis zum Boden, dann habe ich mit Hip Hop Tanzen angefangen (wo wir aber nichts machen, wofür man großartig Beweglichkeit braucht) aber mittlerweile schaffe ich das total locker sogar mit den Handflächen auf den Boden, ohne die Knie zu beugen (Bin 15, fast 16 und ein Mädchen)! Oder das beste Beispiel : Ich habe schon oft gehört/gelesen, dass es einige Zeit dauert bis man einen Spagat (Längs-) kann. Habe von vielen gelesen, dass sie es nach einigen Wochen, manchmal sogar Monaten noch nicht können bzw Wochen/Monate dafür gebraucht haben, trotz regelmäßigem Training dafür. Ich hatte letztens ein bisschen Langeweile und wollte es mal ausprobieren. Ich habe mich vorher zwar gedehnt, aber hab vorher noch nie wirklich einen Spagat geübt/gemacht bzw mich überhaupt dafür gedehnt. Ich habe es aber am selben Abend ganz bis zum Boden runter geschafft. Ich kann mich auch bei einer Rumpfbeuge auf dem Boden ohne große Anstrengung oder Dehnen mit meinem Oberkörper auf meine Beine legen. Ich kann eine Brücke aus dem Stand auch besser, als eine vom Boden. Woran kann es liegen, dass ich ohne großartig etwas dafür zu tun so beweglich bin? Also ich find es sehr gut, mich interessiert es einfach mal :D
3 Antworten
Hallo, es gibt Menschen, die weit beweglicher sind als andere. Das würde ich zu meinem Vorteil nutzen. Du machst ja anscheinend gerne Sport, melde Dich dochmal in einem entsprechenden Verein an. Da ich nicht weiß, wo Du wohnst, hier eine Auflistung der Sportvereine
http://www.vereinsliste.de/Vereine/Sport/Rhythmische.Sportgymnastik/
lg Gerda
Die Bezeichnung "Hypermobil" könnte auf dich zutreffen. Guck mal unter "Hypermobilität".
Freu dich einfach. Diese Gelenkigkeit ist angeboren und du wirst auch in 50 Jahren noch viel gelenkiger sein als manche zwanzigjährige. Wenn es dir Spaß macht suche dir eine Sportart aus, bei der du diese besondere Fähigkeit einbringen kannst. Z.B. Bodenturnen, Gymnastik, Akrobatik oder Ballett (z.B. klassisch, modern, Jazztanz, Hiphop usw). Du musst nur bei Training aufpassen, dass du deine Gelenke nicht überdehnst, sonst bekommst du später frühzeitig Arthrose. Deshalb such dir einen guten Trainer, der darauf achtet.