Almased und Epilepsie?

Almased ist keine Diät im eigentlichen Sinn.

Die Wirkweise von Almased beruht darauf, dass der Stoffwechsel gefördert wird, wodurch Du regelmäßig und in größeren Mengen ausscheidest.

Das heißt, der Gewichtsverlust beruht  rein auf der Menge des Ausgeschiedenen.

Als Diät ist Almased generell nicht zu empfehlen, da diese - gerade bei der Turbio-Diät - viel zu einseitig ist.

Das heißt, Du müsstest darüber hinaus auch Deine gesamte Ernährung umstellen.

Auf die Epilepsie wirkt sich Almased nicht aus.

Allerdings musst Du bedenken, dass Du die Medikamente, die Du nehmen musst, auch schneller ausscheidest, wenn der Stoffwechsel gefördert wird durch das Medikament. Du solltest daher Deine Medikamente unmittelbar nachdem Aufstehen einnehmen, damit genügend Zeit vergeht für den
"Transport" des Wirkstoffs zum Gehirn und so die Wirkung bereits beginnt, wenn Du gerade erst das Almased zu Dir nimmst.

Man kann Almased auch in Milch auflösen und dann trinken anstatt es mit Wasser aufzulösen. Dadurch schmeckt das Almased  besser.

Ich wünsche Dir viel Erfolg für das, was Du Dir vorgnommen hast.

Ich wüsste nicht, das es schädlich wäre, wenn du es ganz genau wissen möchtest, dann frage bitte deinen Arzt.

Aber ich würde, wenn schon, dann ohne Nahrungsergänzungsmittel abnehmen, denn die kosten nur Geld und wenn man sie nicht mehr nimmt, hat man oft einen Jo-Jo-Effekt.

Wie alt, groß und schwer bist du denn?

Minderjährige sollten gar nicht abnehmen nicht abnehmen, weil es der Körper selbst reguliert, wenn man wieder wächst, dann streckt sich der Körper. Es sei denn, es ist starkes Übergewicht vorhanden, dann sollte man einen Arzt zu Rate ziehen, der einen Ernährungsplan erstellt, der auf einen zugeschnitten ist.

Schnell abnehmen macht keinen Sinn, weil man dann, durch einen Jo Jo Effekt, auch schnell wieder zunimmt, oft sogar noch mehr als man vorher hatte. Eine gesunde Abnahme ist zwischen 0,5 kg und 1 kg die Woche. 

Es ist ratsam langfristig abzunehmen, also langsam, anstatt zu schnell, weil man es sonst ganz schnell und noch mehr wieder drauf bekommt. Wenn du zu wenig zu dir nimmst, dann geht dein Körper auf Sparflamme und du kannst gesundheitliche Schäden, bis hin zu Essstörungen davon tragen.

Oft gibt es Problemzonen die genetisch bedingt sind, so das man dort gar nicht abnehmen kann. Abnehmen kann man nur mit der richtige Ernährung und unterstützend Sport. Allerdings sucht sich der Körper aus, wo er zuerst abnimmt und die Problemzonen kommen oft erst ganz zum Ende, da ist Geduld gefragt. Mit Sport unterstützt du eine Abnahme, am besten etwas das dir Spaß macht. Gut sind Ausdauersportarten wie: inlinern, schwimmen, joggen, walken, u.s.w. 

Am wichtigsten ist die Ernährung. Ernähre dich einfach gesund und mache etwas Sport. Dickmacher wie: helles Mehl, Kuchen, Fastfood, fette Wurst, u.s.w. einfach sorgfältig damit umgehen. Wichtig sind gesunde Fette, Vollkron- und Milchprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst u.s.w ebenso wichtig sind viel ungesüßte Getränke und gesunde Fette, damit dein Körper (wenn du noch im Wachstum bist) alle Nährstoffe bekommt, die er braucht.

Wenn man eine gesunde Ernährungsumstellung macht, dann darf man alles Essen was man möchte, so bekommt man keinen Heißhunger und muss sich nichts versagen, nur lernen vernünftig damit umzugehen.

Wichtig ist das du deinen Grundumsatz hast und nicht zu wenig zu dir nimmst, sonst geht dein Körper auf Sparflamme und du nimmst nicht mehr ab. 

Vor allem aber, brauchst du viel Geduld, denn der Körper sucht sich selbst aus, wo er zuerst abnimmt, von den Fettpolstern lässt er sich oft nicht beeindrucken und sie müssen warten bis zum Schluss.

LG Pummelweib :-)

Du solltest solche Mittel überhaupt nicht nehmen, sondern gleich mit einer ausgewogenen Ernährung mit einer leichten Kalorienreduktion beginnen. Diese Mittel sollen nur ca. 1 bis 2 Wochen genommen werden, um ein Erfolgserlebnis zu schaffen, dann soll langsam o.g. Ernährungsweise eingeschlichen werden. Also kann man auch gleich damit beginnen und sich das Geld sparen!

Ich habe völlig ohne Mittelchen in 2Jahren 18 kg weggesportelt.

Günter

Dieses Almased nehme ich noch nicht mal ohne Epilepsie.

Solltest du es nötig haben, abzunehmen, versuche nur noch dann zu essen, wenn du wirklich Hunger hast.