Hallo Community,
ich habe folgendes Problem: Ich hatte seit langer Zeit mal wieder Lust auf einen cremigen Milchreis, den ich mir dann im Nu zubereitete.
Einen Tag später musste ich feststellen, dass mein Stuhl extrem fest war und nur durch sehr starkes Pressen ausgeschieden werden konnte - komisch, zuvor hatte ich nie Probleme mit meiner Verdauung.
Schlussfolgernd habe ich mir nur noch Gedanken darüber gemacht, da es sehr unangenehm ist, nicht "groß" machen zu können und suchte zunächst die Ursache im Essen der letzten Tage.
Da ich mich gesund ernähre und viel Sport mache als auch viel trinke, konnte es wohl nur die "Sünde" Milchreis gewesen sein, der dieses Problem herbeigeführt haben könnte.
Nun die Frage: Habt Ihr eine Antwort auf mein Anliegen und könnt mir eventuell sagen, weshalb ich direkt Verstopfung von Milchreis bekomme?
MfG Wunderzirkel :-)