Dauerhafte Befreiung vom Sportunterricht?
Liebe Community, ich bin jetzt 18 Jahre alt. Seit Beginn der Pubertät leide ich zunehmend an körperlichen und psychischen Beschwerden. Ich verstehs selber nicht, früher war ich kerngesund und habe 3 mal die Woche Karate trainiert. Ab einem gewissen Punkt ging es aber immer irgendwie nur noch bergab. Mit der Zeit hab ich mich immer schlechter gefühlt, wurde depressiv und meine körperlichen Beschwerden nahmen zu. Letztes Jahr bekam ich die Diagnose: Schilddrüsenunterfunktion und eine Vorstufe von Diabetes. Ich bemerkte wie meine sportliche Leistung immer mehr nachließ, mit dem Karate hab ich daher schon vor 3 Jahren aufgehört. Seit ca. 2 Jahren leide ich an Unterzuckerungen, die schon auftreten wenn ich meinen Körper gar nicht beanspruche. Beim Schulsport beobachtete ich eine konstante Leistungsabnahme, ich kann einfach mit den anderen von der Ausdauer und Leistung nicht mehr und immer weniger mithalten, das Fach Sport versaut mir mein ganzes Abi, andauernd unter 5 Punkte und ich komm mir echt vor wie ein Idiot. Ich bekomm meist schon nach 5-10 Minuten Sport starke Unterzuckerungen und muss mich dann die restlichen 80! Minuten extremst zusammenreißen, dass ich nicht umkippe und es kam immer mal wieder vor, dass ich mich fast übergeben musste und einmal ist es schon passiert. Mir ist das sowas von peinlich. Wenn man Diabetes und Schilddrüsenunterfunktion hört könnte man meinen ich sei fett. Denkste! Ich tendiere schon eher zum Untergewicht, mit meinen 1,70m und 54kg hab ich gerade noch so Normalgewicht. Lange Rede kurzer Sinn: Ich bin es einfach leid, eine Besserung ist nicht in Sicht, eher das Gegenteil, daher werde ich wohl in Kürze zu meinem Endokrinologen gehen und ihn um eine dauerhafte Befreiung vom Sportunterricht bitten. Was haltet ihr von dieser Idee und muss ich in der Schule dann irgendeinen Ersatzunterricht wählen? Komme aus Bayern, gehe ins Gymnasium, Q12.
5 Antworten
Also wie es gesetzlich in Bayern da aussieht weiß ich leider nicht. Du handelst richtig, die geht es schlecht und basta! Irgendwann ist auch mal gut! Welch 'Lehrer da keine Einsicht zeigt, die sollen dich am 'Ar.sch lecken, ganz einfach - Du wirst nämlich diese Erfahrung machen, schräge Blicke und Idioten, die dir das Gefühl vermitteln, dass du übertreiben würdest. DAS KANN DIR VÖLLIG EGAL SEIN! ....................... So,.....wichtig jedoch ist, dass du nicht anfängst jetzt IMMER so zu handeln, du darfst nicht nur einfach sagen "Ja ich befrei mich jetzt vom Unterricht und dann ist die Sache geritzt" -SONDER: Diabetis ist ein Signal, dass du was verändern sollst,.........finde es heraus und nutz die Kraft um danach zu schauen anstatt dich mit dem Sportunterricht weiter (auch psychisch) fertig zu machen. Ich hoffe das du auf einem möglichst gesunden Weg an dein Ziel kommst und kein Opfer der Pharmaindustrie wirst und dich einfach als Diabetiker abstempeln lässt. Hab keine scheu vielleicht auch mal zum Heilpraktiker zu gehen und schau, dass du auf einem gesunden Weg Gewicht zunimmst. Alles gute.
Ich denke, man könnte mithilfe eines Attestes die Note auf "ohne Benotung" setzen lassen, wenn man mit dem Lehrer oder der Schulleitung spricht. Ich kenne deinen Fall sehr gut, ohne Unterzuckerung, Diabetes etc. Und ich weiß auch wie sehr einem das an die Nieren geht, wenn man das schwächste Glied in der Kette ist. Dir geht es psychisch nicht besser dadurch, das verstehe ich und sicher auch die Lehrer.
Eins möchte ich dir aber raten: Mach so viel du kannst. Bleib am Ball! Wenn du aufgibst und rein garnichts mehr tust, so wie ich zum Beispiel, kannst du auch auf nichts mehr stolz sein! Verliere nicht ein wenigstens geringes Ziel aus den Augen, um stolz zu sein, an kleinen Erfolgen kann man sich festhalten und sich damit stärken.
Ich verstehe Deinen Frust. Un dich verstehe auch, dass Du vom Sport befreit werden solltest.
Denke aber auch noch weiter: Mit der Befreiung vom Sport hast Du ein Fach bzw. eine schlechte Note weniger. Gut für's Abi. Ja.
Doch die Befreiung wird wohl im Zeugnis erwähnt werden müssen - wäre ungerecht gegenüber den anderen. Und dann wird man Dir gegenüber skeptisch werden, wenn Du Dich bewirbst.
Deshalb pass auf! Breite hier und auch sonst im Netz Deine gesundheitlichen Probleme nicht weiter aus. Das muss nicht jeder wissen.
Schilddrüsenunterfunktion das führt zu Depressionen, Müdigkeit, ... Welcher Arbeitgeber soll da nicht skeptisch werden? Ich will Dir keine Angst machen, es wird sich schon ein Weg für Dich öffnen, doch wie gesagt: das muss nicht jeder wissen!
Ich weiss, dass Schilddrüsenunterfunktion mit Hormonen behandelt werden kann. Das sollte Dein nächstes Ziel sein - nicht nur die Befreiung von Leistungsdruck.
also normalerweise soltle eine befreiung vom sportunterricht unter diesen bedingungen kein problem sein, ersatzfach msuste meines wissens nach nicht wählen. aber ich würde dir auch empfehlen mit nem arzt über mögliche medikamente zu reden, du bruachst viel energie, sher viel energie und aufgrund der depressionen kannst du diese deinem körper nicht geben, das ist ein teufelskreis, ich wünsche dir alles gute
wenn du meinst, mache das