Diät Tagebuch zum ausdrucken?
Halli Hallo
Ich suche eim Diät Tagebuch in der Form wie Weight Watchers zum ausdrucken. Ich hab vor ewigen Jahren mal alles gehabt, aber das ist nicht mehr aufzufinden und für so ein Tagebuch mich direkt dort anmelden find ich Schwachsinn.
Kann mir jemand helfen oder weiss jemand wo ich so etwas finde? Wenn ich es so google kommen nur Programme für den Computer oder andere die ihren Blog als Diöt Tagbuch nutzen.
Danke schon mal.
1 Antwort
Hallo rushh1988,
ich habe auch vor einer Woche wieder mit Weight Watchers angefangen und hatte kein Points-Tagebuch mehr. Also habe ich mir am Rechner mit Excel selbst eins gemacht. Hat jetzt zwar DIN A5 Größe, aber ich hab die Seiten in einem dementsprechenden Ordner abgeheftet.
Und dass das selbstgemachte auch prima ist, sieht man an meiner Abnahme: 2,6 Kilo in 9 Tagen (ja, ich kann's auch kaum glauben).
Wenn ich jetzt noch wüsste, wie ich hier eine Datei hochladen kann, würde ich es dir schicken - gibt es diese Möglichkeit?