Erfahrungen mit Smart Hula Hoop?
Hallo, hat jemand Erfahrungen mit dem Smart Hula Hoop. Ich bin am überlegen mir einen zu kaufen aber da die relativ teuer sind möchte ich vorher wissen ob die überhaupt effektiv sind und man damit tatsächlich abnehmen kann. Hat jemand schon Erfahrungen damit gemacht?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, abnehmen, Sport und Fitness
ob die überhaupt effektiv sind und man damit tatsächlich abnehmen kann
Die dabei umgesetzte Energie ist sehr gering. Deswegen trägt Hula Hoop nicht wesentlich zum Abnehmen bei: https://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/USC03011-1/Smart+Hula+Hoop
Alex
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Sport und Fitness
Du nimmst durch ein Kaloriendefizit ab, nicht durch Hüften kreisen