Erfahrungen mit Stabilisierung des SC-Gelenks (Schlüsselbein-Brustbein-Gelenk)?
Hat jemand Erfahrung mit einer Stabilisierung des SC-Gelenks?
Mein SC-Gelenk ist instabil. Wenn ich meinen Arm über den Kopf hebe springt mein Schlüsselbein nach vorne. Ich lebe seit ein paar Jahren damit, am Anfang hatte ich keine Schmerzen. Mittlerweile werden die Schmerzen allerdings deutlich schlimmer, um das Problem zu lösen wurde mir eine OP zur Stabilisierung vorgeschlagen.
Mein Arzt nannte die Methode eine Sehne achterförmig durch das Schlüssel und Brustbein zu ziehen.
Gibt es noch andere Methoden?
Würdet ihr mir diese OP empfehlen? (Über die Risiken bin ich aufgeklärt worden)
Was mich besonders interessieren würde, wie ist das Ergebnis?
Sind die Schmerzen danach weg?
Wie gut kann man den Arm nach der OP bewegen? Gibt es da irgendwelche Einschränkungen?
Wie fühlt sich die stabilisierte Stelle an? Merkt man etwas davon?
Wie ist es mit Sport? Überkopfsportarten wie Badminton sind zur Zeit nicht möglich, geht das nach der OP wieder?
Schonmal im Voraus danke fürs Antworten :-)
1 Antwort
Ich bin kein Chirurg oder so, aber Physiotherapeutin (im letzten Ausbildungsjahr) und lerne im Moment viel Anatomie, Muskulatur und hatte auch schon viel mit Patienten mit Schulter-Problemen zutun.
Ich würde die OP machen. An der Clavicula und dem Sternum hängen viele Muskeln die wichtig sind außerdem bewegt sich, wie du schon weisst, bei jeder Armbewegungg die Clavicula mit, das Knochenreiben könnte auf Dauer zu Arthrose in dem Gelenk führen und natürlich zur Instabilität des Schultergelenks.
Da bei dir eine körpereigene Sehne benutzt werden soll, dauert der Heilprozess nicht ganz so lange und du hast gute Chancen auf ein gutes Ergebnis, da dein Körper ja nichts körperfremdes aufnehmen und verarbeiten muss.
Bei Sehnenoperationen muss (je nach den welche Sehne genommen wird) 6-8 Wochen nur passiv und ganz wenig aktiv bewegt werden, was man langsam steigern kann. Kommt auch immer auf den Operateur und die Technik an. Im groben würde ich aber schätzen, das nach spätestens 3 Monaten alles wieder gut sein sollte und nur noch sehr wenig Einschränkungen.
Danach solltest du eigentlich im vollen Umfang (nach der kompletten Heilung) den Arm bewegen können.
Auf Sport müsstest du meines Wissens nach erstmal verzichten und dann mit langsamen Sport beginnen (also nicht direkt Boxen, Tennis oder andere armlastige Sportarten.. irgendwann, aller spätestens nach einem Jahr wird aber auch das wieder möglich sein :)
Genau. Und du hast ja das Problem, dass du deinen Arm momentan anscheinend nicht Schmerzfrei bewegen kannst. Das wird ja nicht von selbst wieder besser. Je weniger du deinen Arm dann wegen der Schmerzen bewegst, desto höher sind auch die Folgeschäden. Falsche Schulterhaltung, falsche Muskelzüge, Muskelabbau etc...
Die Schmerzen sind selten bei der Bewegung selbst. Oft habe ich auch Schmerzen wenn ich lange ruhig sitze. Das sind keine starken Schmerzen, an sich sind die durchaus aushaltbar, aber auf Dauer ist das doch sehr unangenehm. Wenn ich meinen Arm mehr belaste oder viel über Kopf bewegt habe sind die Schmerzen deutlich schlimmer.
Ich mache noch Sport und nutze dort auch noch den Arm, wenn auch etwas zurückhaltender. Muskeln dürften deshalb noch nicht angebaut werden. Dabei merke ich aber dann auch die fehlende Kraft durch die Instabilität.
Da es keine andere Lösung gibt, muss es wohl die OP sein.
Auf jeden Fall vielen Dank für deine Bekräftigung :-)
Vielen Dank für deine Antwort :-)
Das mit der Arthrose hab ich mir auch schon überlegt. Mich haben bis jetzt die Risiken der OP zurückgehalten, aber auf Dauer kann das so nicht bleiben.
Ich denke ich werde es wohl machen.