Erkältet man sich wirklich, wenn man im Winter barfuß läuft?
oder trifft eher das Gegenteil zu?
Ich vermute mal, dass das Immunsystem positiv darauf reagiert und man sich dadurch abhärtet und dadurch Erkältungskrankheiten vermieden werden können.
Wie seht ihr das?
Habt ihr damit Erfahrungen gesammelt?
5 Antworten
Seit 8 Jahren gehe ich das ganze Jahr über barfuß, das nicht nur drinnen sondern auch draußen und bei Wind und Wetter. Man gewöhnt sich an die Kälte, die Durchblutung gefördert, Man bekommt warme Füße und von der Kälte wird man nicht krank, Das sind Amenmärchen. Die Kälte härtet ab und stärkt das immunsystem.
Hallo,
Erkälten kommt nicht von Kälte, sondern von Viren.
Das mit den kalten Füßen hältst du am besten aus, wenn du in Bewegung bleibst, damit die Durchblutung gefördert wird. Man kann ja auch nach der Sauna in den Schnee springen und es macht nichts aus.
Die Gefahr ist, sich Erfrierungen zu holen, wenn die Füße steif werden.
MfG
Harry
coole Antwort, und besten Dank
Es härtet ab, wenn man es regelmäßig macht. Da würde ich aber bereits damit im Herbst beginnen.
Nein, das läuft ein bischen anders.
Erkläre mal wie das läuft