Extremes Jucken & Stechen nach Duschen & Schwitzen an den Beinen
Hallo Liebe Leute,
habe seit ca. 8 Wochen das Problem das meine Haut ( vornehmlich Unterschenkel & Oberschenkelinnenseiten ) nach dem Duschen bzw. Schwitzen anfängt zu Jucken.
Ich habe die Duschgels gewechselt, Cremes genommen, Kalt und Warm geduscht und und und
Ich gehe 3-4 die Woche Duschen direkt nach dem Sport! Ansonsten noch einmal die Woche in Solarium für 25Minuten! Hatte nie Probleme damit und von einem auf den anderen Tag hatte es angefangen!
Habe mittlerweile das Gefühl das sich das Jucken langsam zum Oberkörper hin ausbreitet.
Es ist echt ne Qual...schon beim Training wenn ich Schwitze muss ich mich immer an den Beinen Jucken wie ein Hund. Das ist wirklich belastend und es ist kein normales Training mehr möglich! Die Leute gucken auch schon immer komisch...nach dem Duschen juckt bzw. sticht es ca. 20 Minuten.
Habe die Vermutung das es mit den Nervenbahnen zutun hat da es sich manchmal wie ein Strang durchs Bein zieht als wenn man einen Mini Stromschlag bekommt! Könnt ihr mir Rat geben?
Trau mich echt nicht mehr zu Duschen bzw. zum Sport zu gehen....
P.S. Tritt auch nach dem Baden auf! Also immer wenn meine Haut Nass wird!
7 Antworten
Hallo, diese Frage wurde schon länger nicht beantwortet, aber ich hoffe, dass dies hier dennoch gelesen wird.
Ich kenne das Problem auch nur zu gut... bereits seit mehr als drei Jahren.
Es liegt weder am Wasser, noch am Schampoo, noch am Duschgel.... der Hautarzt konnte nichts feststellen und auch der Neurologe nicht. Ich bin ziemlich ratlos und hoffe, ggf. hier Leidengefährten zu "treffen", die vlt. eine Lösung gefunden haben.
Die Hautärztin riet mir zu LORA ACGD.... das ist ein Allergiemittel. Durch das Antihistamin wird der Körper beruhigt. Im Laufe der Zeit muss ich aber immer mehr davon nehmen damit es hilft. Das Jucken tritt auch zu unterschiedlichen Zeiten auf....mittlerweile auch morgens. Sonst war es "nur" nach dem Duschen...so fing es vor drei Jahren an...dann auch abends im Bett und nunmehr kann man es überhaupt nicht vorhersehen. Kurioserweise tritt es nach dem Baden nicht auf! Mein Hausarzt tippte damals schon auf eine Wasserallergie. Ich habe dann also nicht mehr geduscht, sondern nur gebadet...aber wie bereits geschrieben.... das Jucken tritt auch so unberechenbar auf.
Wechselduschen...extrem heiß und extrem kalt machen es erträglich. Aber das ist auch alles.
Gibt es noch mehr Menschen mit dieser Erfahrung??? Habt Ihr ein Hilfsmittel oder Mittel dagegen gefunden??
Ich habe das auch . Meine Kosmetikerin fragte mich ob ich das auch habe wenn ich schwitze , ja , da is das auch so.
Ich dachte wasserallergie wäre quatsch , sie erklärte mir das ich nesselsucht habe und mein Körper denkt das wenn ich baden gehe , das ich schwitze und somit dann das jucken und rote flecken.
Hallo.
Ihr werdet wahrscheinlich unter MCAS/MCAD oder Mastzytose leiden.
Ihr solltet einen Versuch mit Palmitoylethanolamide(PEA)[0] wagen und anderen[1] Mastzellstabilisatoren. Es ist ein normaler Zustand, dass Wärme und Stress zu Mediatorausstoß führt, denkt mal an den Juckzeit bei Stress. Puritus kommt von Mediatorausstoß, v.a. Histamin, in oberen Hautschichten, Schmerzen kommen von Histamin und auch Serotonin in unteren Hautzellen. Der Grund für die Schmerzen sind also erkrankte Mastzellen. Eine Mastzellvermehrung und -erkrankung kann mit wirklich extrem außergewöhnlich viel Stress über eine längere Zeit hinweg, oder über einen Gendefekt bei der Zellteilung entstehen. Eine Vermehrung wegen des erst benannten Grundes wurde aber tatsächlich nachgewiesen, zumindest im Tierversuch (über lange Zeit gestresste Mäuse). Diese Mastzellstabilisatoren sollen die Mastzellen an der Ausschüttung (Degranulation) nun hindern, sie also hemmen.
Bitte haltet im Hinterkopf, dass PEA und manche andere Stabilisatoren die Bluthirnschranke überwinden können und dort dort eine Hemmung veranlassen, was jedoch kontraproduktiv sein kann, schlimmstenfalls sogar zu Depressionen und auch Schlaflosigkeit (Melatonin) führen kann, übertreibt es also auf keinen Fall! Verwendet von dem PEA 800 bis 1200mg, aber lieber nicht mehr und versucht eine untere Grenze zu finden, falls es helfen sollte. Es ist empfohlen Normast zu verwenden, da die ultra feines Granulat[2] verwenden, was sich in Studien als sehr vorteilhaft für die Bioverfügbarkeit heraus gestellt hat. Ergomax hat jedoch sehr gute Bewertungen[3], das gibt es auch in Deutschland.
Was auch helfen kann ist v.a. B12, Eisen(mangel?), Vitamin C Retard in sehr hohen Dosierungen, am besten Cetebe, Magnesium, Calcium und anderes. Das hilft alles beim Abbau. Was ich nicht versuchen würde, wäre Folat/Folsäure. Es fördert zwar auch den Abbau, kann aber auch sehr schnell zu langen Depressionen führen, da der Körper damit die Monoaminooxidase bildet, die baut Serotonin ab und Folsäure wird bis zu 4 Monaten in der Leber gespeichert, zudem hat die MAO auch einen gewissen Lebenszyklus. Wenn, dann maximal 400mcg Folat am Tag.
Das Hemmen der Mastzellen könnte sich bei dieser Erkrankung als das beste Konzept der Behandlung erweisen.
Zur Diagnosesicherung kann man eine Biopsie machen und mal den Tryptasewert untersuchen lassen (Bluttest beim Internist oder Hausarzt z.B.). Zudem kann man Cromoglicinsäure bei gesicherter Diagnose vielleicht auf Rezept bekommen, das muss man aber erst bei der Krankenkasse beantragen.
Noch ein Hinweis: Diese Medikation muss man, wenn, über längere Zeit einnehmen, um eine mögliche Veränderung zu erfahren.
Alles Gute!
[0] https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.3.1.14615 (PPAR-alpha ist ein Mastzellrezeptor, PEA bindet jedoch auch schwach an cb1 und cb2, welche auch an Mastzellen vertreten sind)
[0] https://academic.oup.com/painmedicine/article/13/9/1121/1864240
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645590/
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5732963/
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3764846/
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372953/
Durch das ständige Schwitzen bei der Hitze kann es sein, dass deine Haut empfindlich geworden ist. Ich meine, Salz trocknet aus. Du schreibst nichts davon, womit du dich eincremst.
NUR den Schambereich und die Achseln einseifen. Beim Rest reicht Wasser, bzw der Schaum, der runterläuft. Knie stinken nicht.
Alkalifreies und möglichst parfümfreies Duschgel nehmen. (Ich habe das selbe Problem bei vielen Duschgels mit Parfüm und vor allem mit ätherischen Ölen, wie zB Palmolive Aromatherapie.)
nur lauwarmes Wasser verwenden, nicht heiß
eine milde Feuchtigkeitslotion nehmen, zB Garnier für sehr trockene Hautmit Urea
Wenn das nicht hilft, geh besser zum Hautarzt.
vielleicht hasst du ja eine allergie an etwas und das wasser verschlimmert alles nur noch. geh mal zu einem arzt, der wirt dir weiter helfen :-)
hast du vielleicht heuschnupfen? denn ich hatte das gleiche an (zwischen) den fingern. immer wenn ich eine seife benutzt habe, wurden sie einbisschen rot und ich musste mich kratzen. ich würde einfach neutrale seifen (ohne duft) und shampoos verwenden (wie sibonet). der dok hat mir dann auch eine salbe verschrieben.