Extremer stechender Schmerz beim Schwitzen
Hallo zusammen, Ich habe ein Problem, dass mittlerweile so stark ist, dass ich es nicht mehr ignorieren kann. Folgendes Problem: Wenn ich mich körperlich anstränge und mein Körper anfangen möchte zu schwitzen, fängt es bei mir an auf der Haut (Nur Rücken und Brustbereich) !!! extrem !!! zu stechen. Man könnte das mit 1000 Nadelstichen vergleichen die mir ununterbrochen in den Rücken und die Brucst gerammt werden. Der Schmerz ist so groß, dass man garnicht anders kann als sich zu kratzen.... ich versuche das so gut es geht zu vermeiden aber der Schmerz ist immer zu stark. Das komische ist, dass ich das Problem nur im Winter habe und auch nur, wenn ich mich kurz körperlich betätige. D.h. wenn ich 5 Minuten mit dem Fahrrad zum Einkaufen fahre und ich dann aufhöre mit dem strampeln fängt es an, von einer auf die andere Sekunde. Wenn ich jedoch richtig Sport mache, hab ich dieses Stechen ca 1min und dann ist gut (normal dauert so ein "Anfall ca 10-15 min). Im Sommer hab ich keinerlei Probleme. Ich hatte zuerst vermutet das meine Haut durch die kalten Wintermonate vllt ausgetrocknet ist, also bin ich los und habe mir eine Body Lotion für trockene Haut geholt, leider ohne Erfolg. Wäre für gute Ratschläge sehr dankbar. Vielleicht weiß ja jemand woran das liegt, halt es wirklich nicht mehr aus :(
Liebe Grüße
6 Antworten
Diese Frage kann dir nur ein Dermatologe nach vorangehender Untersuchung der Stellen, welche dich schmerzen, beantworten.
Es gibt verschiedene Hautkrankheiten, welche sehr schmerzhaft sein können., deine Haut ist mit unzähligen "Sensoren" - Nerven - ausgestattet, und dir reagieren nun mal besonders stark, wenn sie aktiviert werden.
Dein Schweiß könnte ein solcher Auslöser sein ... aber ... siehe oben.
Und falls die Schmerzen tatsächlich durch Irritationen verursacht durch echte Hautprobleme verursacht werden, dann kann dir eine herkömmliche Body Lotion keine Linderung verschaffen ... du musst zum Arzt gehen ... wenn du nicht willst, dass dieses Gesundheitsproblem immer schlimmer und schlimmer wird.
Hallo.
Ihr werdet wahrscheinlich unter MCAS/MCAD oder Mastzytose leiden.
Ihr solltet einen Versuch mit Palmitoylethanolamide(PEA)[0] wagen und anderen[1] Mastzellstabilisatoren. Es ist ein normaler Zustand, dass Wärme und Stress zu Mediatorausstoß führt, denkt mal an den Juckzeit bei Stress. Puritus kommt von Mediatorausstoß, v.a. Histamin, in oberen Hautschichten, Schmerzen kommen von Histamin und auch Serotonin in unteren Hautzellen. Der Grund für die Schmerzen sind also erkrankte Mastzellen. Eine Mastzellvermehrung und -erkrankung kann mit wirklich extrem außergewöhnlich viel Stress über eine längere Zeit hinweg, oder über einen Gendefekt bei der Zellteilung entstehen. Eine Vermehrung wegen des erst benannten Grundes wurde aber tatsächlich nachgewiesen, zumindest im Tierversuch (über lange Zeit gestresste Mäuse). Diese Mastzellstabilisatoren sollen die Mastzellen an der Ausschüttung (Degranulation) nun hindern, sie also hemmen.
Bitte haltet im Hinterkopf, dass PEA und manche andere Stabilisatoren die Bluthirnschranke überwinden können und dort dort eine Hemmung veranlassen, was jedoch kontraproduktiv sein kann, schlimmstenfalls sogar zu Depressionen und auch Schlaflosigkeit (Melatonin) führen kann, übertreibt es also auf keinen Fall! Verwendet von dem PEA 800 bis 1200mg, aber lieber nicht mehr und versucht eine untere Grenze zu finden, falls es helfen sollte. Es ist empfohlen Normast zu verwenden, da die ultra feines Granulat[2] verwenden, was sich in Studien als sehr vorteilhaft für die Bioverfügbarkeit heraus gestellt hat. Ergomax hat jedoch sehr gute Bewertungen[3], das gibt es auch in Deutschland.
Was auch helfen kann ist B12, Vitamin C Retard in sehr hohen Dosierungen, am besten Cetebe, Magnesium, Calcium und anderes. Das hilft alles beim Abbau. Was ich nicht versuchen würde, wäre Folat/Folsäure. Es fördert zwar auch den Abbau, kann aber auch sehr schnell zu langen Depressionen führen, da der Körper damit die Monoaminooxidase bildet, die baut Serotonin ab und Folsäure wird bis zu 4 Monaten in der Leber gespeichert, zudem hat die MAO auch einen gewissen Lebenszyklus. Wenn, dann maximal 400mcg Folat am Tag.
Das Hemmen der Mastzellen könnte sich bei dieser Erkrankung als das beste Konzept der Behandlung erweisen.
Zur Diagnosesicherung kann man eine Biopsie machen und mal den Tryptasewert untersuchen lassen (Bluttest beim Internist oder Hausarzt z.B.). Zudem kann man Cromoglicinsäure bei gesicherter Diagnose vielleicht auf Rezept bekommen, das muss man aber erst bei der Krankenkasse beantragen.
Alles Gute!
[0] https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.3.1.14615 (PPAR-alpha ist ein Mastzellrezeptor, PEA bindet jedoch auch schwach an cb1 und cb2, welche auch an Mastzellen vertreten sind)
[0] https://academic.oup.com/painmedicine/article/13/9/1121/1864240
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645590/
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5732963/
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3764846/
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372953/
du solltest damit mal zum Arzt gehen, Ferndiagnosen bringen da garnichts, ausserdem sind wir hier keine Ärzte(die meisten jedenfals)
Es könnte am deo liegen aber du MUSST auf jeden fall zuum arzt!