Beine reiben sich nachdem Training, brennt was tuen?
Hallo Gemeinsam, ich habe leider öfter das Problem, dass ich nachdem Training bzw mitten im Training auch unter der Hose bzw an den Oberschenkel schwitze und dadurch meine Beine sich reiben. Nach einer Weile juckt es und brennt es anschließend, was mir die Konzentration weg nimmt. Kann dann auch fürs erste nicht mehr normal gehen, weil es so sehr brennt, wenn sich meine Beine berühren.
Hab schon Babypudder und Niveacreme benutzt, entspannt zwar die Lage aber hildt nicht wirklich.
Daher meine Frage, was tuen???
4 Antworten
Vorher gut einschmieren. Vaseline hilft bei Extremfällen unter garantie immer. ist halt etwas schmierig.
Außerdem gibt es eigene Produkte gehen "Cafting" - kannst du googeln.
Persönlich mag ich momentan die Deo Creme von Nivea am liebsten. Da ist zwar Aluminiumsalz drinnen, aber ich finde das persönlich nicht so schlimm.
- Haut mit pH - neutraler Seife reinigen
- Kühles Wasser benutzen
Babypuder würde ich nicht benutzen, dass Puder scheuert nur mehr.
Es gibt sogenannte Schutzcreme, probier die mal aus! Fett und ähnliches auch nicht benutzen, dann kann deine Haut nicht mehr atmen.
Danke dir
BEPANThene oder wie das geschrieben wird
Bepanthen
Da hilft nur eine längere Hose