Fasten trotz verstopfungen?
Wenn ich faste kann ich nie auf die Toilette. Wenn, dann nur alle 3 Tage und ich habe dann Bauchschmerzen. Deshalb fast ich immer ein Tag und ein Tag Pause. So kann ich ganz normal aufs Klo. Diese Tage würde ich dann nachholen. Ist das sehr schlimm?
An sich möchte ich wirklich fasten, ich habe auch angefangen zu beten. Mache ich eine große Sünde?
7 Antworten
Es ist völlig normal, daß im Gefolge des Fastens eine Verstopfung eintritt. Beten ist in diesem Fall wenig hilfreich, vielmehr sollte man abführen oder einen Einlauf machen.
Das Problem ist, dass ich allgemein nur alle 2 Tage aufs Klo gehe. Und beim fast wird es manchmal schlimmer.
Du könntest gemahlene Flohsamen einnehmen. Die geben dir was, um deinen Darm laufen zu lassen, haben aber selbst keine Nährstoffe.
Stimmt, ansonsten muss man Hammer und Meißel mit aufs Klo nehmen, damit überhaupt noch was raus kommt.
Frag Deinen Arzt. Er soll das entscheiden.
Wenn es für dich Körperlich besser ist solltest du es so beibehalten.
Deine Gesundheit geht vor.
Allah kann kein Interesse daran haben, dass das Fasten die Gesundheit eines seiner Geschöpfe schädigt.
Gruß, earnest
Flohsamenschalen immer mit sehr viel Wasser zu sich nehmen.