Grüner Schleim in der Nase aber nichtviel trotzdem traineiren?
Ich habe schon 2 mal bisher trainiert. Ich war zu neujahr krank dann habe ich mich noch eine Woche auskurriert und dann wieder angefangen mit dem Training. Kraftsport. Ich habe noch ab und an Grünen Schleim beim nase putzen.
Ist das Schlimm? Sonst fühle ich mich soweit eigtl fit :)
5 Antworten
Ich wäre vorsichtig. Grüner Schleim ist normalerweise ein Anzeichen für einen Infekt. Wenn du außer dem Schleim keine Beschwerden hast würde ich mit niedriger Intensität Trainieren. Kommt aber natürlich auch auf die art des Trainings an. An und für sich würde ich da aber immer sehr Vorsichtig sein.
Das kommt auf die Intensität deines Trainings an.
Bedenke dass das produzieren von Schleim dazu dient Krankheitserreger aus den Körper zu bekommen. Du bist also noch nicht völlig wieder gesund.
Häää? Hast du Angst wegen Schnupfen zu trainieren oder was?
Nein, ist es nicht.
Doch ist es...
Na dann erklär mal...
Was du brauchst sind die Ghostbusters.. XD
Nein, geh nur. Wenn du sonst keine Beschwerden hast, passt das-- Allerdings!!, bitte wirklich jedes Gerät vorher und nachher desinfizieren ;)
Nein.
Angst nicht zwingend will nur wissen ob das schädlich ist.