Hab eisenmangel aber gestern vergessen Tabletten zu nehmen, heute beim aufstehen war mir deswegen sehr schwindlig?
Bin gestern abend Schlafen gegangen und vorhin aufgestanden und ich dacht ich kipp gleich um und alles drehte sich/tuts immer noch wenn ich auf stehe im liegen gehts eigentlich noch, is das weil ich die einnahme vergessen hab? (und ich hypochonder wie alle meinen hab halt wieder voll panik geschoben und dachte es sei was anderes)
7 Antworten
Ich kenne jemanden, der mir sehr nahe steht, der auch Eisenmangel hatte. Bei wurden nur alle Reserver aufgebraucht, sodass es schlimmer kaum hätte sein können. Ein, zwei Tage die Medikamente/Tropfen nicht nehmen ist nicht schlimm. Diese Person hätte es täglich nehmen sollen, sie nahm es aber alle 5 Tage, weil es ekelhaft schmeckte.
Eisen ist kein Mineral, das von heute auf morgen kommt und geht, sondern durch die Medikamentengabe auf einem bestimmten Level halten soll. Das einmalige Vergessen hat erst mal keine messbaren Auswirkungen auf deine Eisenwerte.
Denke auch mal daran Lebensmittel/Getränke mit viel Eisen für solche Fälle bereit zu haben, bzw. auch zu essen. Kaufe mal ein paar Flaschen roten Traubensaft.
nur weil du EINMAL deine tbl vergessen hast, hast du keine schwinde-das ist bei dir alles kopfsache
dein blutdruck ist zu niedrig ,das wäre eine erklärung dafür ,also langsam aufstehen udn erstmal sitzen bleiben am bett
Klingt mir eher nach dem Kreislauf. Trink was, mach das Fenster auf und bewegt Dich etwas. Und iss was.