Hallo ich bin auf den Rücken gefallen was nun tun um Schmerzen zu lindern?
Hallo ich bin aus gerutscht und bin auf dem Rücken gefallen jetzt tut mein Rücken von dem Hals bis zur hüfte whe was kann ich tun damit die Schmerzen weg gehen ich bin auf mich allein gestellt und möchte keine Medikamente nehmen
4 Antworten
Da ich nicht weiß, wie genau es weh tut und nicht helfen kann direkt, empfehle ich dir wenn es unerträgliche Schmerzen sind bestmöglich einen Arzt aufzusuchen. Am besten morgen wenn möglich. Beruhigende Info: du musst nicht Medikamente zur Schmerzlinderung nutzen.
Wenn du keine Medikamente willst, kannst du auch nicht viel tun als abwarten bis der Schmerz vorbeigeht ...
Ich habe gehört das Sex die Verspannung lösen kann
Oh sorry, das geht natürlich so nicht. Das war nur mein erster Einfall. Frag mal deine Mutter ob sie dich massieren kann. Und du solltest auch saubere Körperhaltung achten
Okey danke aber
ich würde auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, um einen ernsthafte Verletzung( Wirbelbruch etc) auszuschliessen. Anonsten hilft Bewegung immer auch wenn es weh tut, aber erst ernsthafte Ursachen ausschliessen lassen.
Ich bin 14