Hals beim nießen verrenkt! Was kann ich dagegen tun?
Also klingt kmisch ist aber so... ich habe heute genießt und jetzt ist mein Hals verrenkt wie wenn man falsch gelegen hat oder so. Der Schmerz geht nicht weg und ich kann mein Kopf nicht nach rechts drehen und mein Rücke tut auch weh. Außerdem schmerzst es beim gehen und sitzen. Was kann ich selbst dagegen tun? Ist das gefährlich?
5 Antworten
Du hast Dir durch die plötzliche Bewegung eine Muskelzerrung zugezogen. Unangenehm, geht aber vorbei. Lindernd können Arnikasalbe oder Sportsalbe wirken, je nachdem, was Du in der Hausapotheke vorrätig hast.
Wärme ist wichtig! Muss ja keine Wärmflasche sein. Einen Schal um den Hals. Das nimmt zwar nicht völlig den Schmerz ist aber gut um "Schlimmeres zu vermeiden".
Wenn es nicht besser wird ab zum Arzt.
Es wird den Schmerz nicht komplett alleine heilen, aber dauerhaft ist Wärme gut. Ich hab mir selbst mal den Hals sehr verrenkt, konnte ihn keinen Zentimeter mehr bewegen. Schmerzen (stechend) von Kopf über Hals bis in die Schulter.
Ich hab sofort nen Schal drum gewickelt, bin zum Arzt und hab starke Schmerzmittel bekommen. (minimale Besserung allein durch die Wärme war spürbar)
Also wenn es schlimm ist: ja dauerhaft in combi mit schmerzmitteln und viel Ruhe!
Ist glaub ich nicht so gefärlich... entspann dich am besten mit ner massage und das geht auch von alleine weg...;)
Du kannst nur zum Chiropraktiker gehen und den " verrenkten / verdrehten " Wirbel wieder
"einrenken " lassen ...( ist wohl medizinisch nicht korrekt ausgedrückt, aber ich denke, Du weißt was ich meine )
ja :) aber ich habe gehört das, das nicht die effektivste variante sein soll
ich glaube, das ist die effektivste Methode. Vorausgesetzt , Du machst das nicht dauernd.
das ist das erste mal das mir so was passiert
zum arzt gehen und wieder einrenken lassen
einrenken lassen? ich habe mal gehört das, diese methode schädlich sein soll. Folgen: muskelschädigungen bis schlaganfall?!
ich glaube der Arzt weiß was er tut oder?
ja das stimmt^^ aber gibt es nicht irgendwas was ich selbst dagegen tun kann
Hilft das auch auch die dauer?