Hals beim nießen verrenkt! Was kann ich dagegen tun?

5 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Du hast Dir durch die plötzliche Bewegung eine Muskelzerrung zugezogen. Unangenehm, geht aber vorbei. Lindernd können Arnikasalbe oder Sportsalbe wirken, je nachdem, was Du in der Hausapotheke vorrätig hast.

Wärme ist wichtig! Muss ja keine Wärmflasche sein. Einen Schal um den Hals. Das nimmt zwar nicht völlig den Schmerz ist aber gut um "Schlimmeres zu vermeiden".

Wenn es nicht besser wird ab zum Arzt.

DerBeantworter 
Beitragsersteller
 27.04.2011, 15:22

Hilft das auch auch die dauer?

binsk  27.04.2011, 22:03
@DerBeantworter

Es wird den Schmerz nicht komplett alleine heilen, aber dauerhaft ist Wärme  gut. Ich hab mir selbst mal den Hals sehr verrenkt, konnte ihn keinen Zentimeter mehr bewegen. Schmerzen (stechend) von Kopf über Hals bis in die Schulter.

Ich hab sofort nen Schal drum gewickelt, bin zum Arzt und hab starke Schmerzmittel bekommen. (minimale Besserung allein durch die Wärme war spürbar)

Also wenn es schlimm ist: ja dauerhaft in combi mit schmerzmitteln und viel Ruhe!

Ist glaub ich nicht so gefärlich... entspann dich am besten mit ner massage und das geht auch von alleine weg...;)

Du kannst nur zum Chiropraktiker gehen und den " verrenkten / verdrehten " Wirbel wieder

"einrenken " lassen ...( ist wohl medizinisch nicht korrekt ausgedrückt, aber ich denke, Du weißt was ich meine )

DerBeantworter 
Beitragsersteller
 27.04.2011, 15:02

ja :) aber ich habe gehört das, das nicht die effektivste variante sein soll

lupfi  27.04.2011, 15:03
@DerBeantworter

ich glaube, das ist die effektivste Methode. Vorausgesetzt , Du machst das nicht dauernd.

DerBeantworter 
Beitragsersteller
 27.04.2011, 15:04
@lupfi

das ist das erste mal das mir so was passiert

zum arzt gehen und wieder einrenken lassen

DerBeantworter 
Beitragsersteller
 27.04.2011, 14:59

einrenken lassen? ich habe mal gehört das, diese methode schädlich sein soll. Folgen: muskelschädigungen bis schlaganfall?!

Machu  27.04.2011, 15:01
@DerBeantworter

ich glaube der Arzt weiß was er tut oder?

DerBeantworter 
Beitragsersteller
 27.04.2011, 15:03
@Machu

ja das stimmt^^ aber gibt es nicht irgendwas was ich selbst dagegen tun kann