Halsschmerzen?

Denkt ihr ich kann Sushi mit Sojasauce essen oder nicht? Hab ne Erkältunh mit Schnupfen und Halsschmerzen und habe sehr viel Hunger habe mir heute Sushi gekauft und garnicht darüber nachgedacht ob ich es überhaupt essen kann oder ob es die Halsschmerzen verschlimmert. Trinke dazu Tee