Hat jemand Erfahrung mit Lifesum?

Liebe Community,

ich habe mich in letzter Zeit mit diversen Apps zum Thema Ernährung und Abnehmen befasst.

Meine Wahl viel auf Lifesum, da diese App meines Erachtens nach nicht nur auf eine möglichst geringe Kalorienzufuhr mit erhöhter Kalorienausgabe gepolt ist.

Hat jemand Erfahrungen mit der App?

Mir geht es in erster Linie darum, dass ich einfach mal eine Kontrolle darüber habe, was ich tatsächlich esse und ob ich mich ausgewogen ernähre und ob ich wirklich so viel Sport treibe, wie ich es mir einrede. Ich möchte meinen Körper eher straffen und das überflüssige Fett in Muskeln umwandeln.

Ich freue mich auf viele Erfahrungsberichte.