Kampfsport anfangen mit Übergewicht? (15-16 J.)
ich habe vor mit einem kampfsport anzufangen. wie ist das wenn man zu dick ist, ist man da erwünscht? weil ich das machen will um abzunehmen. ich habe sowas nämlich vorher noch nie gemacht ob man das mit ende 15 jahren einfach so anfangen kann :/
Der Kampfsport heißt Hapkido
6 Antworten
In den meisten Kampfsportarten werden besonders leichte oder besonders schwere Kämpfer händeringend gesucht, vor allem wenn es auch Mannschaftswettkämpfe gibt. Das sind logischerweise die Gewichtsklassen, die dünn besetzt sind.
Du wirst außerdem nie sehr viele Gegner haben, zumindest in deiner Umgebung.
Hallo, also das macht nichts, man geht ja auch zu einem Sport weil man sich und seinem Körper ändern will oder? Kann sein das du am Anfang nicht die Ausdauer oder Kraft hast durch dein Gewicht aber dass kommt mit der Zeit ;) Beim meinem Gym ist jemand der hatte auch übergewicht, und ist jezt seit nem Jahr dabei und macht sich gut! hat bestimmt 30 KG abgenommen! Geh mal zum Probetraining wenns gut ist bleib da wenn nich probiers mit was anderem!
Ja sicher, Kampfsport kann man in jedem Alter beginnen. Übergewicht spielt da auch keine Rolle, wenn du nicht erwartest, gleich nächstes Jahr den schwarzen Gürtel zu erlangen :)
Hapkido wäre auf jedenfall keine schlechte Wahl. Ich habe für eine kurze Zeit Aikido praktiziert. Bei dieser Kampfkunst gibt es kaum vorraussetzungen, da es darum geht die Kraft des Gegners zu nutzen. Falls du dirnicht sicher bist mit Hapkido, wird AIkido auf jedenfall funktonieren. Ich selbst bin ein wenig übergewichtig, aber das bei Aikido kein Problem. Ich hoffe ich konnte dir helfen. MfG Proctor
eine kampfsportart ist denkbar kein abnehmmittel, deine ernährung sollst du ändern