Kennt jemand einen Nudelersatz für Diabetiker?
6 Antworten
Hey
Möchtest Du dich bewusst "Low-Carb" ernähren? Denn sonst spricht nichts dagegen als Diabetiker Nudeln zu essen. Aber hier meine Vorschläge.
- Konjak-Nudeln
- Kichererbsen-Nudeln
- Rote Linsen-Pasta
- Soja-Nudeln
- Zucchini-Nudeln "Zoodles"
- Gemüsenudeln
Guten Appetit :-)
Gruß, Dana (Seit 31 Jahren Typ 1)
Spezielle Lebensmittel machen keinen Sinn.
Diabetiker können Nudeln essen.
Natürlich können wir das. Aber wenn man gerne Nudeln isst, ist es schon eine Qual, diese in 50-Gramm-Portionen abwiegen zu müssen.
Vollkornnudeln sind auf jeden Fall schon mal beswer als die gewöhnlichen Eiernudeln und weizenbrot wie zb kassler etc kann man am Abend super durch Eiweiß Brot ersetzten
Statt Weizennudeln könntest du Zuchininudel selber machen. Bei Lasagne könntest du vllt die Nudelplatten durch in der Länge geschnittene Zucchinischeiben ersetzen?
Konjaknudeln - Nudeln aus dem Mehl der Konjakwurzel. Ob Konsistenz und Geschmack Dir zusagen, musst Dub einfach mal ausprobieren.
https://www.diabetes-online.de/lebensmittelcheck/a/nudeln-ohne-kohlenhydrate-1691598