Komisches Gefühl nach dem Essen?
Hallo,
ich habe ein kleines Problem.
Also morgens hatte ich Rührei (1 x ein ganzes Ei und 2 x Eiweiß) mit Champignons und Lauchzwiebeln. Dazu hatte ich Rispentomaten und Gurkenscheiben. Es war nicht viel, aber auf einmal tat mein Bauch weh und ich habe Krämpfe bekommen. Nicht einmal die Rispentomaten konnte ich anrühren oder mein Rührei zu Ende essen.
Soeben hatte ich die Rispentomaten, die ich morgens nicht gegessen hatte und hatte dazu noch ca. 5 Gurkenscheiben von morgens und ein ¾ eines Apfels. Ich habe richtige Krämpfe, als ob ich sehr viel gegessen hätte.
Was könnte das sein? Es war, wie gesagt, nicht viel... Und normalerweise esse ich mehr
Mit welchem Fett?
Das Rührei habe ich mit ganz wenig Olivenöl gekocht. Also mit einem Küchenpapier das Überflüssige entfernt
6 Antworten
Könnte unverträglichkeit sein irgendwas davon kann dein magen wohl nicht verarbeiten versuch mal ein termin beim Hausarzt zu bekommen und lass dich untersuchen
Kenn mich da nicht aus aber vill ist es wie allergie das sie auch im laufe des lebens erst irgendwann auftaucht
Wenn du Magenschmerzen/-krämpfe bekommen hast, liegt es an der Kombination der Zutaten besonders auf der Gemüseseite.
Olivenöl ist nur gut, wenn es nicht sehr hoch erhitzt wird, da sonst der Rauchpunkt überschritten wurde; dann hättest du dein eigenes Gift hergestellt! Gut erhitzbar ist Kokosöl (das nehme ich). 😀
Alles zusammen macht es für den Magen schwer verdaulich.
Ich esse immer Spiegelei solo ,(Eiweiß + Fett,) und würde Gurke und Tomate (Kohlenhydrate) separat vom Eiweiß essen..
Im Grunde hilft das Trennkostprinzip auch dem Magen bzw. der Bauchspeicheldrüse.
Die richtigen Verdauungssäfte im richtigen Moment bereitzustellen, kann der Körper nicht so ohne weiteres und nicht zu jedem Zeitpunkt (dafür gibt's sogar feste Regeln). Manches isst man besser solo.
Tomaten als Nachtschattengewächse lösen auch eine Reaktion der Schilddrüse aus, die je nach sonstiger Ernährung damit richtig in die Knie gehen kann und Ärger macht. Aber soweit warst du ja noch gar nicht.
Was jetzt wichtig ist:
- zwischendurch schluckweise heißes Wasser,(Thermoskanne!) trinken.
- Zum Entkrampfen: Pfefferminztee.
- Akupressur-Übung: setz dich hin und leg die Fingerspitzen über Kreuz links und rechts vom Magen auf den Rippenansatz (nicht drücken!) und bleib so, bis die Krämpfe weg sind.! (Mit Kissen unter den Ellbogen bekommst du das ,entspannt' hin). Entspannung ist wichtig. 😀
Wenn alles nicht hilft, lös dir 1 Tabl. Bullrich vital auf und trink das.
Ich wünsche dir, dass dir meine Antwort hilft!
Was schlecht gewesen was nicht vertragen vielleicht auch nur das apritzmitteö für eine der oben genannten Sachen weil du sie wo anders gekauft hast usw. Hab ich bei Gurken aus Spanien aber aus Niederlande nicjt da sie dieses Mittel nicht verwenden dürfen z.b. ist manchmal ganz komisch.
Seltsam..aber mir wurde auch schon schlecht, bevor ich mit dem kalten Gemüse angefangen hatte.. könnte zwar ein Faktor sein, aber ich hatte mit dem Rührei angefangen und da hatte ich bereits ein mulmiges Gefühl :( und alles habe ich gestern gekauft
Fibronil als Desinfektionsmittel kann das hervor rufen oder einfach Magen darm Grippe
Es liegt an der Kombination
Manchmal benimmt sich der Darm wie eine Diva. Iss einen Snicker 😉
Warte bis morgen ab, iss heute nur Schonkost (fettarm, keinen Rohkostsalat, am besten Zwieback und Pfefferminztee oder dünnen Schwarztee). Ist das bis morgen nicht weg, würde ich zum Hausarzt gehen. Könnte ein Virus sein.
Wies aussieht hast du etwas davon nicht vertragen
Das passiert manchmal.
Viel trinken aufs Klo gehen - dann wirds wieder besser.
Ich muss aber nicht einmal auf's Klo oder so, es tut einfach nur weh :[
Das ist seltsam, normalerweise habe ich diese Sachen vertragen...:( Aber ok, ich gehe heute zum Hausarzt..brauche eh eine Krankschreibung von der Arbeit 👁️👄👁️