Mache Diät. Hat Tzatziki viel Kalorien?

7 Antworten

DerTroll
22.07.2009, 18:43

hängt davon ab, wie du es zubereitest. Wenn es wirklich nur aus Joghurt, Gurke und Knoblauch und evtl. etwas Salz besteht, hat es nicht sehr viele Kallorien.
sikas
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Essen
22.07.2009, 19:03

Wenn es nur aus Normalem Quark,Jogurt,Gurke und Zwiebeln/Knobi & Gewürzen gemacht ist ist es Okay .

LG Sikas
BabiMausraLeni
11.04.2010, 15:40

hey ich denke jeder ist etwas anders und muss das was für ihn funktioniert finden bei mir wars gesunde ernährung
Sakralot921
02.02.2014, 20:26

Ich mache den immer selber mit Griechischem Joghurt, Gurke und magerem Quark oder körnigem Frischkäse. Da wird er so 100 kalorien haben.
Sunny227
22.07.2009, 18:43

das weiß ich nicht müsste aber auf der packung drauf stehen