Puls mit Gewichtsabnahme wieder dauerhaft senken?

4 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Der Puls wird sich normalisieren.
Kenne das aus eigener Erfahrung, bin ähnlich groß wie du und habe letztes Jahr September 100 Kilo gewogen und mich viel zu wenig bewegt. Bei mir lag der Ruhepuls zwischen 90 und 100.

Heute habe ich 83 Kilo (immer noch zu viel, aber besser als die 100). Mein Puls ist meistens zwischen 70 und 80.

Die gewünschte Gewichtsabnahme wird auf jeden Fall was bringen. Ich merke die 17 Kilo weniger deutlich... Möchte noch 13 verlieren.

Grüße von Schnuffel


Rikax3 
Beitragsersteller
 17.08.2017, 01:17

Vielen lieben Dank für deine Antwort! Das freut mich natürlich für dich. Dann hoffe ich mal, dass es bei mir genauso klappt und mein Puls wieder nach unten geht. Wäre ich wirklich froh darüber, denn das ist wirklich unangehm. Mache mir damit selbst manchmal noch zusätzlich Panik, aber das machts ja auch nur noch schlimmer.
Viel Erfolg dir weiterhin!

"Würde mein Puls wieder in einen normalen Bereich sinken?"

Wahrscheinlich.

Mein Puls ging deutlich runter durch Gewichtsabnahme und Ausdauersport.

Aktuell liegt mein Ruhepuls bei unter 50. Manchmal nur bei 40.

Hatte erst bedenken, war dann bei Arzt, EKG und Lanzeit -Blutdruckmessung. Alles OK!

Hey! Ich schick dir ne Freundschaftsanfrage, hab ähnliches Gewicht (etwas weniger) bin aber 20cm grösser als du. Ist aber egal, ich möchte mich gern mit dir gegenseitig motivieren, dann können wir zusammen abnehmen :) ist immer einfacher :) freue mich auf dich - du bist bestimmt ein ganz wundervoller Mensch ❤️❤️❤️