Quaddeln auf der Haut bei stress?

Hallo.

Wenn ich unter körperlicher belastung stehe oder unter emotionalem stress dann wird meine haut am Oberkörper hals undgesicht rot brennt wie sau und verschwindet nach 5 bis 10 minuten wieder wie wenn nichts gewesen wäre. das brennt als wie wenn ich in einen Brenesselhaufen gefallen wäre. Allergien hab ich aber keine.

Was könnte das sein. wenn ich merke dass mich wer beobachtet während ich das bekomme wird es nur noch heftiger rot. das brennt.