Süchtig nach scharfem Essen. Wie dagegen vorgehen?

Klingt zwar paradox, aber was dagegen hilft ist es zu übertreiben. Iss etwas was so scharf ist das dir die lust vergeht.

Hatte mal das gleiche problem

Die Leute hier haben auch echt null Ahnung. Um das mal klar zu stellen, warum du süchtig bist, ist ganz einfach. Schärfe schüttet Endorphine aus (Glückshormone) und davon will man selbstverständlich immer mehr, da es die Stimmung hebt und Schmerzen lindert. Deswegen wird der Stoff in den Chilischoten auch schon in vielen Medikamenten verwendet.

Scharf essen ist also ein Gesundmacher. Ist doch auch klar, die Chilischote ist ein ganz natürliches Gemüse, vor allem tötet es Bakterien im Darm die zu Darmkrebs führen können, und sollte man keineswegs aus dem Essen lassen! Es ist echt schon bedenklich, wie wenig die Leute über ihre Umwelt und ihr Essen wissen.

Ziehe aber möglichst frische Chilischoten vor. Scharf essen tötet auch keine Geschmacksnerven im Mund ab, so ein weit verbreiteter Quatsch! Lediglich von Fertigsoßen würde ich die Finger lassen, sie enthalten zuviel Zucker, Kochsalz, Zusatzstoffe, Aromen, Brandweinessig, Citronensäure, das ist alles ungesund und verdirbt dir den guten Geschmack - wie alles andere an Fertigprodukten aber auch.

Chilis würde ich frisch essen oder getrocknet in Öl einlegen und sich eigene Marinaden und Soßen machen. Wenn dir jemand was anderes erklären will, dann will er dir nur weis machen, dass du seine Chili-Produkte kaufen sollst.

Mir wollte auch mal ein Heini erklären, dass selbstgemachter Tee ja sooo schädlich und tödlich ist - hinterstellte stellte sich heraus, dass dieser Mann ein Teeverkäufer ist und nur wollte, dass man seinen teuren Tee kauft, den er sich sogar noch selbst im Garten gezogen hat!! Sachen gibts! Also bitte nicht alles glauben, was andere dir erzählen wollen.

gegen die schärfe hilft z.b. joghurt gut, und wenn du weißt, dass du nicht mehr mit dem essen aufhören kannst, dann fang nicht damit an!

also mir fällt dazu ein das scharf in so mengen ungesund ist u.a für die geschmacksnerven ich würde schauen das ich garnicht erst anfange scharf zu essen! und einfach nicht schaft kochen oder dich scharf bekochen zu lassen!

mir fällt dazu nur ein. Der Körper holt sich was er braucht.Ich denke das ist nur von vorrübergehender Natur.