Tabletten für abnehmen/weniger apetit?

4 Antworten

Man soll auch keine Diät machen und hungern, sondern sich einfach vernünftig ernähren, das wirst du ja wohl schaffen. Verzichte einfach auf Zucker und fast food.

Lucifer931 
Beitragsersteller
 07.10.2020, 15:39

Ist nicht so einfach wie du denkst hahaha. Hab kein übergewicht will nur paar kilos verlieren. Und deswegen würde ich es mit tabletten versuchen :)

Luna0610  07.10.2020, 15:40
@Lucifer931

Doch, das ist einfach, habe ich selbst hinter mir.

Venus345  07.10.2020, 18:49
@Lucifer931

ich habs auch hinter mir das geht ohne Tabletten noch viel besser ein paar Kilo weg zu bekommen kann doch nicht schwer sein Disziplin ist das wichtigste ohne geht nichts, wie beim Boxen

Es gibt gesündere Möglichkeiten um abzunehmen, da musst du kein Gift in dich rein pumpen.

Sage uns mal deine Daten:

Größe, Gewicht, Alter - männlich oder weiblich

Lucifer931 
Beitragsersteller
 07.10.2020, 15:42

Männlich, 172 cm, 66 kg, 17jahre

Ich weiss das ich nicht machen muss, aber ich will es selber😂

danitom  07.10.2020, 16:28
@Lucifer931

172 cm - 72 kg - Normalgewicht

172 cm - 68 kg - Idealgewicht

Du liegst unter dem Idealgewicht und noch 5 kg weniger wären dann schon Untergewicht.

Geisterstunde  07.10.2020, 16:56
@Lucifer931

Mit diesem Gewicht hast Du absolut keinen Grund zum abnehmen.

Lucifer931 
Beitragsersteller
 07.10.2020, 17:30
@danitom

Dan bin ich falsch mit dem kilos, weil ich bisschen speck an meinen korper hab 😂

Solche Tabletten schaden der Gesundheit und sind deshalb nicht zu empfehlen.

Mehr Gemüse, mehr Protein, komplexe Kohlenhydrate und du bleibst auch satt. Wozu so ein Müll kaufen?

Lucifer931 
Beitragsersteller
 07.10.2020, 15:37

Bin Boxer und hab das auch sehr lange gemacht vor dem kampf, hab zurzeit kein bock mehr aus sowas. Will nur weniger essen durch tabletten das meine muskeln meht sichtbar sind.

Kevin240501  07.10.2020, 16:21
@Lucifer931

Beschäftige dich bitte mit Ernährung und wie dein Körper funktioniert damit er fett verliert