Vertragen Leute, die an einer Fructose-Intoleranz leiden, getrocknetes Obst?
Hallo,
eine meiner Freundinnen hat in zwei Wochen Geburtstag und ich wollte ihr gerne ein Müsli bei mymueli.de mischen lassen. Sie ist fructose-intolerant, weshalb ein selbstgemischtes Müsli ohne Zusatzstoffe genau das Richtige wäre. Wir haben zwar schon viel über was sie verträg und was sie nicht verträgt gesprochen, aber ich bin mir nicht sicher, ob sie getrocknete Früchte verträgt. Wahrscheinlich nur bestimmte. Ich möchte sie ungern selbst fragen, weil ja das Müsli eine Überraschung sein soll.
Meine Frage ist also, ob jeder, der an Fructose-Intoleranz leidet, auch die gleichen Dinge nicht essen sollte? Oder variiert das? Wenn man recht pauschal sagen kann, was die meisten vertragen, würde ich mich sehr über eine Liste freuen!
Hier mal eine Liste der getrockneten Früchte, die mymuesli.de anbietet. Alle sind bio und werden streng kontrolliert. Von der Seite also keine Gefahr.
*Ananas * Apfel * Aprikose * Banane * Cranberries * Datteln * Erdbeeren * Feigen * Heidelbeeren * Himbeeren * Mango * Papaya * Pflaumen * Physalis * Rosinen * Rosinen (grün) * Sauerkirschen * Weintrauben
Gibt es außerdem Probleme mit Nüssen, Kernen oder bestimmtem Getreide (Weizen?)?
Ich freue mich sehr über eure Antwort und hoffe, ihr am Ende das absolut verträglichste Müsli zu schenken! :)
Viele Grüße,
lalewau
4 Antworten
Wenn sie eine Fructose Intoleranz hat, verträgt sie überhaupt kein Obst, auch kein getrocknetes. Das enthält ja sogar noch mehr Fructose. Wahrscheinlich ist sie dann auch Lactose intolerant, verträgt keine Milch und isst überhaupt kein Müsli, auch keins ohne Obst. Keine gute Geschenkidee! Hast du sie mal gefragt? Wahrscheinlich isst sie ein Wurstbrot oder ein Rührei zum Frühstück! Es gibt viele Menschen, die mögen kein Müsli und vertragen es auch nicht.
Was hältst du von Bio?
Was hat das damit zu tun?
Bei Fructose-Intoleranz sin auch getrocknete Früchte ein Tabu.
Getrocknetes Obst enthält viel Zucker!!!! Also auch Fructose!!!
leider mehr fruchtzucker als im frischen obst. da bleibt dir leider nur ein müsli ohne fructosehaltige sachen übrig.
Sie verträgt viel Obst, aber nicht jedes. Wurst isst sie nicht, weil sie Vegetarierin ist und Lactose verträgt sie auch.
Dass sie Müsli mag, weiß ich ja. Sonst wäre ich auf diese Idee ja gar nicht gekommen.