Wie kann ich diese Blutphobie und Körperphobie überwinden?

4 Antworten

Guck dir mit einer anderen Person zusammen Serien wie Emergency Room oder Grey's Anatomy an. Wenn es dann garncht geht, versuch mit einer vertrauten und erfahrenen Person drüber zu reden und diese kann dir auch villeicht helfen.

Das ist einfach ein in den Genen schlummerndes Überbleibsel unserer Vorfahren. Als sie bei Verletzungen das Blut sahen fielen sie vor Schreck in Ohnmacht. Der Blutdruck sinkt dabei stark ab. Dadurch, dass der Blutdruck in diesem Fall sank, verloren sie weniger Blut, die Gerinnung des Blutes konnte besser erfolgen und die Wunde schloß sich schneller. Das hat ihnen oft das Leben gerettet in einer Welt als es noch keine Ärzte und Rettungssanitäter gab.


Es gibt rund 600 Phobien. Fast jeder leidet unter einer oder mehreren Phobien. Eine Phobie überwindet man am Besten indem man sich mit dem Problem auseinandersetzt und dabei feststellt dass die Angst vollkommen unbegründet ist.

https://www.palverlag.de/Phobien.html


Ich fürchte, da kommst Du mit irgendwelchen Tipps nicht weiter. Das klingt für mich so, als ob da etwas mehr dahinterstecken könnte. Suche Dir einen Psychotherapeuten, der mit Dir zusammen herausfindet, was da bei Dir los ist. Dann kannst Du das professionell angehen.

Ich glaub du musst mal versuchen diese dinge nicht mit mit dir bzw. Deinem körper zu verbinden.... vielleicht ist es dann besser..