Zitronenwasser und danach Kaffee?
Ich will mir wieder angewöhnen jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser zu trinken. Jedoch brauch ich mein Kaffee trotzdem weil ich auch ziemlich niedrigen Blutdruck habe.. ich trinke meinejn Kaffee mit Milch und Zucker. Wie lange soll ich nach dem Trinken bis ich den Kaffee trinken kann?
2 Antworten
"Bier auf Wein das lass sein" ist genauso unsinnig wie "Wein auf Bier das rat ich dir".
Ebenso unsinnig ist es sich den Konsum von bestimmten Nahrungsmitteln in gewissen Mengen zu gewissen Zeiten anzutrainieren. Wo bleibt denn da der Genuss?
Essen und Trinken ist in unserer Kultur lustbehaftet. Und das sollte man nicht unterdrücken oder ausblenden.
Wer bewusst lebt, nimmt seinen Körper bewusst wahr. Wer auf seinen Körper hört findet das richtige Mass an Sättigung, Bewegung und Ruhe.
Also, nutze den Tag!
Zitronenwasser zu trinken ist ohne Zweifel ein gute Maßnahme.. aber warum gleich morgens.. ich trink den tagsüber und brauch mir solch eine Frage gar nicht erst stellen.
dann trink ihn 15 Std vor dem Kaffee..:-)
Danke, gute Antwort aber beantwortet leider nicht meine Frage.