Hallo, aufgrund ewiger Verstopfungen (2x Stuhlgang pro Woche) greife ich nun regelmäßig zu Flohsamenschalen. Die ersten Tage hat es täglich gut geklappt mit dem Stuhlgang, aber nach ca. 1 Woche passiert wieder nichts. Woran kann das liegen?

Ich habe seit 6-7 monaten jeden tag maximal 600-700 kcal gegessen. Immer ausgewogen mit viel gemüse fisch fleisch usw. Ich habe eigentlich nie einen hungergefühl. Jetzt habe ich mein zielgewicht erreicht aber realisiere leider erst jetzt wie gefährlich eine crashdiät ist.. ich möchte einfach wieder "normal" essen können und habe auch mal gelesen dass man woche zu woche am besten die kcal steigert bis man im normalen bereich landet?? Kann bitte jemand weiterhelfen bin echt am verzweifeln 😢

Hallo, kann es normal sein, wenn man mit 23 schon mehrere graue Haare hat?

Hallo,ich weiß garnicht wie ich anfangen soll, bitte erlich antworten ..Ich habe gestern meinen rechten Weisheitszahn rausbekommen und als ich die Information bekommen habe das ich ihn rauskriege meinte der Arzt zu mir die Spritze am Anfang wird ein bisschen weh tun und du wirst ein Druck Gefühl spüren .Als ich dann paar Tage später dort hingegangen bin und die Spritze zuerst bekam war ich froh das die Spritze mir nicht dolle weh tat ..als der Arzt anfing meinen Zahn rauszuholen hatte ich Extreme schmerzen und fing direkt an zu weinen und meinte ich möchte nach Hause gehen.Danach wurde mir gesagt das ich weiter machen solle und er Spritze nochmal Betäubung nach ...nur danach wurde es auch nicht besser und ich weinte bitterlich und fing an zu schreien ..nach paar Minuten war ich dann fertig und hatte einen kompletten Nerven zusammen Bruch ich bin nach Hause gegangen hatte eine Panik Attacke und habe den ganzen Tag geweint ...wenn ich an das Erlebnis zurück denke könnte ich weinen weil ich so welche schmerzen noch nie in meinem ganzen Leben gespürt habe und ich nicht weiß wieso das so schlimm bei mir war.Ich habe jetzt mehrere Fragen :-Ist das normal das man bei so einer Behandlung so welche schmerzen empfindet ?

-Hätte der Arzt aufhören müssen oder darf er weitermachen ?(ich bin minderjährig)

ich möchte dazu auch nochmal sagen das die Ärzte vor Ort super nett sind und ich weiß das keiner das böse gemeint hat nur ich habe jetzt echt Angst vor dem Zahnarzt bekommen ...

Sport zu treiben und sich körperlich irgendwie zu betätigen ist ja an sich gesund und wichtig. Wie bei fast allem, ist zu viel des Guten aber wieder eher kontraproduktiv und manchmal sogar schädlich. Ich frage mich hier allerdings, woher weiß man beim Sport, ob es zu viel oder noch im Ramen ist? Gibt es da eindeutige Anzeichen, die man auch erkennt, wenn man kein medizinisches Wissen hat?

Hallo,

immer wenn ich erkältet bin, bekomme ich eine stinkende Nase und es geht nicht weg bis meine Nase wieder offen ist bzw. bis ich wieder gesund werde. Dadurch bekomme ich Kopfschmerzen und fühle mich richtig schlecht. Ich war oft beim HNO Arzt und beim Hausarzt und keiner konnte mir bis heute helfen. Jeder sagt meine Nase sei frei und ich sollte einfach Nasendusche oder Nasenspray benutzen. Das hilft mir aber nicht, ich möchte diesen Geruch nicht mehr haben, da es mir sehr unangenehm ist und dadurch depressiver werde. Ich weiß aber nicht was ich noch machen soll ?! Kann mir bitte jemand helfen.

Hallo zusammen,

Vor 1,5 Wochen habe ich mir eine doppelte Fraktur des MFK5 zugezogen, die Basis ist 2x gebrochen, keine Jones-Fraktur. Offenbar soll eine OP nicht nötig sein.

Nach einer Woche habe ich so einen Aircast Schuh bekommen, den ich auf der Couch und zum Waschen ausziehen darf.

Dieser Schuh ist dermaßen warm, das sich bereits nach kurzer Tragezeit auf der Sohle Schweißtropfen bilden. Gestern hatte ich ihn nach der Nacht noch ca. 3 Stunden an und war erschrocken als ich ihn ausgezogen habe. Sohle und Polster waren triefend nass und meine Verse schon Weiß von der Aufweichung. Ich konnte mich dann erstmal 2 Stunden mittels Fön mit der Trocknung des Fußes und des Schuhs beschäftigen.

Das kann doch nicht richtig sein, ziehe ich ihn dann wieder 2 Stunden an, bilden sich schon die nächsten Tropfen an der Sohle. Ich müsste den Schuh also jeden Tag sehr lange ausziehen um alles zu trocknen.

Wenn ich den Fuß hochlege ohne Schiene, kippt er natürlich etwas nach vorne, da gehe ich auch nicht gegen an, da ich ja keine Kraft auf den Muskel geben soll. Ob das so förderlich ist, weiß ich aber auch nicht. Jedenfalls muss ich auch täglich den Strumpf ausziehen und wechseln, ebenso gründlich den Fuß waschen, fürchte langsam das ich meinem Fuß damit zu viel Bewegung zumute.

Hab schon so ein Schweiß-Stop Deo versucht ohne Erfolg, ist einfach zu warm.

Habt Ihr irgendwelche Tips für mich? Gibt es andere Stabilisierungsmöglichkeiten für den Fuß?

Grüße, Florian

Hello,

ich habe Bulimie und habe heute zum ersten Mal Blut erbrochen. Ich weiß nicht wie schlimm das ist und was ich tun soll??

jedenfalls war es sehr dunkel und nicht sehr wenig und danach kam noch etwas helles Blut. Ich hab jetzt ein viel stärkeres Brennen im Hals und Magen als sonst. Mich beunruhigt das jetzt total.

bitte seid nicht böse oder so, es ist echt nicht einfach mit einer Bulimie :(

Ich hatte vor einiger zeit richtig schlimmen haarausfall. Es ist zwar etwas besser geworden, würde aber sagen, das ich immernoch haarausfall habe. Beim haare kämmen am Tag veliere ich mal 50 haare mal 70 haare und auch mal 85 haare. Beim haare waschen (2 x die woche) verliere uch immer über 100 haare beist so zwischen 110 bis 140 haare. Morgens nach dem aufstehen wenn ivh die haare kamme verliere ivh immer a7f der rechten seite der schläfe immer mehr haarw als auf ser linken seite. Habe aber diffusen Ausfall.

Was verliert ihr Frauen ca so am tag mit kämmen und haare waschen und nhr kämmen am tag an haaren? Da ich den Überblick zur normalen Ausfall verloren habe hofde ich mal das ihr mir sagen könnt waa ihr so verliert, ware hilfreich wenn ihr 1 tag villeicht auch mal zählen könntet, danke euch

Hallo zusammen,

Vor 1,5 Wochen habe ich mir eine doppelte Fraktur des MFK5 zugezogen, die Basis ist 2x gebrochen, keine Jones-Fraktur. Offenbar soll eine OP nicht nötig sein.

Nach einer Woche habe ich so einen Aircast Schuh bekommen, den ich auf der Couch und zum Waschen ausziehen darf.

Dieser Schuh ist dermaßen warm, das sich bereits nach kurzer Tragezeit auf der Sohle Schweißtropfen bilden. Gestern hatte ich ihn nach der Nacht noch ca. 3 Stunden an und war erschrocken als ich ihn ausgezogen habe. Sohle und Polster waren triefend nass und meine Verse schon Weiß von der Aufweichung. Ich konnte mich dann erstmal 2 Stunden mittels Fön mit der Trocknung des Fußes und des Schuhs beschäftigen.

Das kann doch nicht richtig sein, ziehe ich ihn dann wieder 2 Stunden an, bilden sich schon die nächsten Tropfen an der Sohle. Ich müsste den Schuh also jeden Tag sehr lange ausziehen um alles zu trocknen.

Wenn ich den Fuß hochlege ohne Schiene, kippt er natürlich etwas nach vorne, da gehe ich auch nicht gegen an, da ich ja keine Kraft auf den Muskel geben soll. Ob das so förderlich ist, weiß ich aber auch nicht. Jedenfalls muss ich auch täglich den Strumpf ausziehen und wechseln, ebenso gründlich den Fuß waschen, fürchte langsam das ich meinem Fuß damit zu viel Bewegung zumute.

Hab schon so ein Schweiß-Stop Deo versucht ohne Erfolg, ist einfach zu warm.

Habt Ihr irgendwelche Tips für mich? Gibt es andere Stabilisierungsmöglichkeiten für den Fuß?

Grüße, Florian

Weisheitszähne Op vor 2 Tagen. Nun hat sich an der Wunde ein roter „Kreis“ gebildet. Ist das normal ?

Ich habe so einen komischen juckenden Auschlag auf der Hand. Ich habe mir da erst keine Sorgen gemacht, da ich sowas schon mal hatte, aber jetzt ist es mehr geworden und juckt auch ganz schön. Weiss jemand was das sein könnte?

Hallo ich habe mir am Dienstag ein neues tattoo machen lassen hintern Ohr ich bin mir nicht sicher ob er entzündet ist oder nicht beim sauber machen mit Wasser kommt auch ein wenig Blut mit bei zwar nicht viel aber trotzdem ist es da 🥺 ich kann mich nicht dran erinnern dass es bei meinen anderen tattoos vor 4 Jahren auch so war die an den Armen habe.
ich halte mich so dran wie es in der Pflege Anweisung steht und Creme es mit Bepantehn ein. Oder kann es sein weil die Haut hinter dem Ohr so dünn ist ? Oder kann es auch eventuell sein da ich jetzt seit gestern erkältet bin das mein Immunsystem es nicht wirklich hin bekommt mit dem abheilen vom tattoo?
kennt sich jemand damit aus ? Ob es jetzt entzündet ist oder nicht ? Oder hat jemand einen in Tipp was ich besser machen kann ?

Hallo, an alle die Erfahrungen mit chiropraktischen Behandlungen haben.

Ich war vorgestern zum ersten Mal bei einem Chiropraktiker weil ich seit Jahren mit Schmerzen in Nacken/Halswirbelsäule und Kreuzbein kämpfe. Seit kurzem sind Ohrgeräusche und Hyperakusis durch die HWS dazu gekommen. Nichts hat mir bisher geholfen. Massagen, Physiotherapie, Spritzen helfen vorübergehend aber nicht auf Dauer. Die Schmerzen kommen immer wieder. An der HWS hab ich eine paradoxe Kyphose und im LWS Bereich einen kleinen Bandscheibenvorfall. Nach 40 Minuten Gespräch und Anamnese hat mich der Therapeut also behandelt und es ordentlich knacken lassen. Unter anderem im Kreuz und in der Halswirbelsäule. Seit der Behandlung hab ich starke Kopfschmerzen, der Nacken scheppert ständig und tut weh und auch der Schmerz im Kreuzbereich ist stärker geworden. Das ist eigentlich nicht mein Ziel gewesen. Schließlich hab ich 179€ für die erste Behandlung bezahlt und hab jetzt mehr Schmerzen als vorher.

Meine eigentliche Frage: Ist es normal dass man nach einer solchen Behandlung erstmal mehr Schmerzen hat? Soll ich weiter machen oder füge ich meinem Körper nur mehr Schaden zu? Ich bin etwas verzweifelt weil ich mit Ohrgeräuschen und Hyperakusis durch die Halswirbelsäule verrückt gemacht werde und alles versuchen will um das wieder hinzubekommen. Ich kann so nicht am Leben teilnehmen.

Vielen Dank für Antworten im Voraus