Hallo zusammen, ich habe letztes Jahr im Sommer 2023 Arthrose grades diagnostiziert bekommen. Ich war etwas schockiert, da ich mit 22 sowas nicht auf dem Schirm hatte und es sich vorher in der Graden nicht bemerkbar gemacht hat. Kurz vor Ende meiner Ausbildung bei der Post als Zusteller, hat sich es mit Schmerzen bemerkbar gemacht. Nun, Ausbildung beendet aber konnte sie nachher nicht fortsetzen und musste somit einen anderen Job suchen. Später bin ich auf die ACP Therapie gestoßen, und habe 3 Spritzen bekommen. Habe auch das Gefühl gehabt, würde ich es nicht erwähnt haben, würde der Arzt es selber nicht vorschlagen. Diese habe ich Juni 2023 bekommen. Leider lässt die Wirkung nach oder hat schon nachgelassen, da ich wieder Schmerzen habe. Diesmal bin ich zu meinem Orthopäden gegangen, zu dem ich eigentlich immer gehe und habe dort die Spritzen erhalten. Ich möchte seine Kompetenzen etc nicht in Frage stellen, aber warum hat mir die Klinik von 2023 die Spritzen beim Sitzen gegeben (also Knie hängend von der Kante der Liege), und hier bekomme ich sie, wenn ich liege und ich meine auch etwas höher an der Kniescheibe? Macht das einen Unterschied? Ich habe leider immer noch etwas Schmerzen und er war verwundert, aber soweit ich weiß, hat das bei mir etwas gedauert, bis sich was getan hat. Gibt's hier welche, die auch Erfahrungen mit Arthrose 3 grades im Knie haben? Der Arzt möchte nach der 3 Spritze bald ein MRT machen und überlegen, ob ich eine OP brauche, WAS ICH EIGENTLICH NICHT MÖCHTE, da diese Schienen auch bei 15% der Leute nichts gebracht haben, sondern nur mehr Schmerzen. Allein schon wenn ich "Op" höre wird mir schlecht. Ich hab irgendwo gesehen, daß es eine Art Therapie gibt, wo punktuell Plasma? In den Knorpel gesetzt werden zum Wiederaufbau?

Der zweite Punkt wäre, wie unterstütze ich mein Knie in Hinsicht auf Ernährung, Sport etc? Ich bin ne Zeitlang ins Fitnessstudio gegangen, aber habe einfach angst meine Beine zu trainieren, außer Fahrradfahren. Zudem nehme ich jetzt jeden Tag Kollagen zu mir sowie Vitamin B,C,D etc. Ich versuche auch jetzt größtenteils Wasssr zu trinken. Auf Fleisch kann ich ehrlich gesagt nicht verzichten.

Ich wäre dankbar für jeden Tipp, Erfahrung, Ratschlag, alles was mir helfen kann damit zu leben.

Hallo, ich möchte eigentlich nur checken, ob das normal ist und man das bei anderen Menschen auch so findet. Ich habe hinter dem Kinn (siehe Grafik) so ein Art festen Knorpel, der sich nicht bewegt aber eben tastbar ist. Wenn ich quasi vom Hals aus mittig Richtung Kinn fahre, spüre ich diese Struktur. Ist das bei euch auch so, möchte nicht meinen Arzt wegen so etwas belästigen ?

Kennt sich jemand aus? Bei mir ist so ein lateraler knorpelknochen gewachsen.

Das ist aktuell

https://freeimage.host/i/Jox5VFS

Das vor ein paar Jahren

Meine Nase vorne sieht echt dick aus. Kann das vom rummachen kommen? Hatte einfach oft ne zuhe Nase und es haben sich immer Krusten gebildet die ich weg gemacht habe.

Kennr das jemand? Kann man das operieren?

War wie so ein teufelskreis.. Danke für antworten

Ich würde gerne wissen wo genau man merkt das ich eine Verletzung am Sprunggelenk/Fuß habe. Laut des Kurzbefundes habe ich eine Osteochondrosis Dissecans, 2. Grad

Ich würde mich freuen wenn man es mir als Antwort umkreisen bzw. markieren könnte.

Hey Ihr da :)Ich habe seid ca 3 Jahren nach hoher Belastung im Ruhezustand extreme Schmerzen im Knie links. Da habe ich immer das gefühl mein Knie brennt... wenn mein Bein angewinkelt ist habe ich da einen "Buckel" bisschen weiter unten als die Kniescheibe ist. Der Buckel ist recht hart und lässt sich nicht Bewegen... hat jemand eine Idee was das sein könnte und ob ich damit zum arzt muss?Zu Info ich bin 20Jahre alt und weiblich :)

Mein Orthopäde hat mir eine Therapie mit Renehavis-Injektionen empfohlen. Seine Diagnose - Knorpelschäden im Knie 3.u. 4.grades seien zwar vorhanden, aber noch ein ausreichender Gelenkspalt. Damit hätte die Therapie noch Erfolgsaussichten. Im Netz finde ich allerdings wenig Berichte hierzu außer Eigenwerbung einiger Praxen und einem WDR-Bericht. Vielen Dank im Voraus an Euch.

Hallo, ich habe folgendes Problem und weiß nicht mehr weiter

Meine Kniescheibe ist zum zweiten mal rausgesprungen das erste mal geschah es am märz.2012 und das zweite mal jetzt am 06.12.2013

Ich war bereits beim orthopäden, Kernspin und beim Sportorthopäden folgendes wurde festgestellt nämlich, dass ich zuviel blut oder wasser in meinem knie habe und dass meine Knieschiebe in der sie sitzt bzw liegt relativ bzw eig ganz flach ist Dazu ist mein knorpel beschädigt und meine bänder durch den 2 vorfall sehr belsatet und dehnbar sind sodass es nicht richtig hält und die gefahr ja logisch höher ist für weitere vorfälle

Dazu muss ich sagen dass ich erst 16 bin

Die Ärzte haben mir eine operation vorgeschlagen indem die stelle in der die kniescheibe sitzt vertieft wird und der knorpel wieder drann genäht wird und das meine bänder durch meiner oberschänkelsehne befestigt wird

Negative einflüsse hat man ein wenig nur beim beugen und beim gehen

Dazu muss ich noch sagen dass die ärzte mich beim ersten mal falsch verstanden haben sie dachten dass es eine patellaluxation wär obwohl es eine subluxation ist jetzt steht das bis jetzt noch drinnen in deren akten heute weiß ich natürlich was eine patellaluxation ist.

Also ist eine operation zwingend nötig? weil ich ja es ja auch mit Physiotherapie machen kann krankemgymnastik usw.

Ich habe nach dem ersten mal es auch vergessen wollen und habe wie früher einfach sport gemacht egal ob basketball oder fußball

jetzt weiß ich das ich das nicht mehr machen darf.

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.

Kann man irgendetwas tun oder irgend ein Medikament einnehmen, das Knorpel wieder aufbauen kann, zB bei einem Schaden im Knie?

Kann man alleine durch abnehmen X Beine verbessern? Auch wenn sie schon vorhanden sind? Oder ist dann schon am Knochen oder am Knorpel so viel abgerieben, dass das eigentlich nichtmehr funktioniert? Klar, dass man verhindern kann, dass es schlimmer wird damit, aber ich frage mich, ob ich das wieder ganz wegbekomme, da ich ja schon ziemlich starke X Beine habe.

Ich habe, wie schon aus den anderen Fragen ersichtlich, einen Knorpelschaden am Knie. Ich hab mich gefragt.. man sagt ja, dass man Knorpelschäden durch genug Sport vorbeugen kann, weil dann durch diesen "Schwamm- Effekt" der Knorpel besser ernährt wird. Wenn er jetzt schon beschädigt ist, gilt der Effekt dann immernoch oder soll man es dann lieber ganz lassen, weil man es noch verschlimmert? Hab ich also gewissermassen die Chance, ihn durch Sport zu retten, verpasst ;) ?