Befundübersetzung MRT LWS Wer kann mir übersetzen?
Hallo, seit Sonntag habe ich starke Schmerzen in der LWS und kann mich kaum noch bewegen. Heute habe ich den HWS Befund des MRT´s erhalten. Wer kann mir dies auf "Deutsch" übersetzten? :-) Danke für Eure Hilfe:
Höhenreduzierter Zwischenwirbelraum L5/S1 mit diskretem Ödem angrenzenden Abschlussplatten L5 und S1 anterior linksseitig. Retrovertebrale links mediolaterale intraforaminale Protusion L5/S1 mit diskreter Tangierung der S1 Wurzel und diskogen athrogene relative Enge Neuroforamen L5/S1 linksseitig. Leichte Degeneration der Facettengelenke. Kein Nachweis einer Sakroiliitis.
Beurteilung:
Geringradig aktivierte Osteochondrose L5/S1. Retrovertebrale links mediolaterale, intraforaminal betonte Protusion L5/S1 mit leichter Impression der Duralsackes, diskreter Tangierung der S1 Wurzel und wahrscheinlich ursächlich für die Simptomatik diskogen athrogenbedingte Enge Neuroforamen L5/S1 links. Degeneration der Fassettengelenge. Kein Nachweis einer Raumforderung.
Ich danke Euch sehr für Eure Hilfe.
MFG
Manuel
2 Antworten
Du könntest im Bett folgende Übungen machen zur Mobilisierung der LWS; jede Übung wirklich ein paar Minuten lang (wird es zu langweilig, lies ein Buch dabei :-)
- Rückenlage, Beine lang, abwechselnd die Fersen nach unten schieben zur Bettkante; wie stark, liegt in Deinem Ermessen.
- Beine aufstellen, Becken kippen und anziehen immer im Wechsel (vorderen Beckenrand heben und senken), verstehst Du? Also Bauch rein und locker lassen, dabei das Becken mitnehmen. Kein Hohlkreuz machen!
- Beine aufstellen, und dann wie bei Übung 1 die Hüften abwechselnd zur unteren Bettkante schieben. Also fast wie 1, nur mit angezogenen Beinen. Da werden andere Teile bewegt.
Du kannst auch den Kopf leicht anheben, wenn Du die Bauchmuskeln mitbeteiligen willst. Dabei immer beim Ausatmen die Kraftanstrengung machen.
HWS = Halswirbelsäule; LWS = Lendenwirbelsäule.
Es liegt eine Vorwölbung der Bandscheibe zwischen dem 5. Lendenwirbelkörper und dem ersten Kreuzbeinwirbel vor. Die Vorwölbung der Bandscheibe ist linksseitig und engt das Austrittsloch der Nervenwurzel S1 (versorgt Teile des linken Beines) gering ein. Der Untersucher vermutet, dass dies Ihre Beschwerden erklärt.
Ein regelrechter Bandscheibenvorfall ist das noch nicht..